Как справиться с эмоциями

[+Konatus 6,837]

Только что, Aziza сказал:

Кстати да,слышала такое,чем больше сдерживаешь всё в себе,тем хуже для здоровья в будущем. 

Психосоматика — Википедия

RU.WIKIPEDIA.ORG

 

[+Отец Онуфрий 161]

Just now, Тундра said:

Я просто не знаю как называются тренажеры. Руками по 10 раз в 10 подходов по 40 кг. От себя - себе, и вниз тянуть. Ногами по 40 тоже 10 по 10, на котором лежишь и толкаешь ногами верх вниз, столько же присядку на лругом. Со штангой  на корточки сажусь ( как сказать то))) 20 плюс штанга. Лежа только 10 кг. 10 по 10. Обычно сначала руки качаю, потом ноги, если время и силы остались то еще раз ноги качаю еще круг. Насколько осталось времени и сил.

Я впечатлён. Похвально!

[+Konatus 6,837]

Только что, ImpendingDoom сказал:

Он и это сублимирует. Будет открывать коучинг курсы о том как стать счастливым))) Монетизирует так сказать))

А это неплохая идея)) Поживем увидим что нам день грядущий принесет 

[+Aziza 2,392]

3 минуты назад, Starry Eyed сказал:

Вы случайно не Овен?)) Уж больно мы похожи) Я тоже сначала взрываюсь,  а потом остываю))

Нет,я стрелец.Может быть какой-то странный стрелец,никто из стрельцов не похож на меня.Они обычно совсем другие)) 

[+Тундра Topic Author 4,108]

Just now, Отец Онуфрий said:

Я впечатлён. Похвально!

Я физически очень сильная) все это для того чтобы построить красивое накаченное тело) себе в гордость и мужу в радость))

[+ImpendingDoom 10,775]

1 минуту назад, Starry Eyed сказал:

Вы случайно не Овен?)) Уж больно мы похожи) Я тоже сначала взрываюсь,  а потом остываю))

Я не взрываюсь. У меня холодная такая агрессия. Я обдумываю что и как - и только потом с, желательно, двойной силой возвращаю урон, на холодную голову)) 

И я рыбы)))

[+ImpendingDoom 10,775]

@Konatus кстати еще один метод - это прослушивание метал музыки. Это некий терапевтический эффект имеет. Мне сразу становится лучше, даже если был зол 2 минуты назад)))

[+Konatus 6,837]

Только что, ImpendingDoom сказал:

@Konatus кстати еще один метод - это прослушивание метал музыки. Это некий терапевтический эффект имеет. Мне сразу становится лучше, даже если был зол 2 минуты назад)))

Метал, он разный))

[+Konatus 6,837]

2 минуты назад, Aziza сказал:

Нет,я стрелец.Может быть какой-то странный стрелец,никто из стрельцов не похож на меня.Они обычно совсем другие)) 

Люди сами себя под гороскопы подгоняют))

[+ImpendingDoom 10,775]

Только что, Konatus сказал:

Метал, он разный))

Ну вот например нечто которое вышло когда ты был подростком) очень даже снимает стресс. У меня работа, потом универ. По пути слушаю такое, и все сразу становится хорошо и я освежаюсь)))
 

 

[+Starry Eyed 21,216]

3 минуты назад, Konatus сказал:

У меня жена овен, спокойнее человека я не встречал))

"Какие-то неправильные пчелы")) Я в принципе тоже спокойная, но если что-то не так, все...

[+Aziza 2,392]

3 минуты назад, Konatus сказал:

Люди сами себя под гороскопы подгоняют))

Согласна,но иногда зараза совпадает) 

[+Тундра Topic Author 4,108]

7 minutes ago, ImpendingDoom said:

Я не взрываюсь. У меня холодная такая агрессия. Я обдумываю что и как - и только потом с, желательно, двойной силой возвращаю урон, на холодную голову)) 

И я рыбы)))

Тоже рыбы, но взрывная) быстро отхожу)

Edited October 12, 2018 at 01:09 PM by Тундра

[+Konatus 6,837]

5 минут назад, ImpendingDoom сказал:

Ну вот например нечто которое вышло когда ты был подростком) очень даже снимает стресс. У меня работа, потом универ. По пути слушаю такое, и все сразу становится хорошо и я освежаюсь)))

Первый раз вижу металлиста который ЗОЖ ведет))

Ты парень все шаблоны сломал))

+++

4 минуты назад, Starry Eyed сказал:

"Какие-то неправильные пчелы")) Я в принципе тоже спокойная, но если что-то не так, все...

Знаете такую вещь, все что вы сейчас говорите сами себе установки вбиваете и чем больше это прокручиваете тем больше вовлекаетесь)) Подумайте об этом))

ПО СУти это было в моем первом посте))

4 минуты назад, Aziza сказал:

Согласна,но иногда зараза совпадает) 

Там никакой конкретики нет, ясень пень иногда будет совпадать))

Edited October 12, 2018 at 01:11 PM by Konatus

[+Starry Eyed 21,216]

4 минуты назад, ImpendingDoom сказал:

Я не взрываюсь. У меня холодная такая агрессия. Я обдумываю что и как - и только потом с, желательно, двойной силой возвращаю урон, на холодную голову)) 

И я рыбы)))

Ты Рыбы с влиянием Скорпиона)) Я могу злиться только в момент возникновения конфликта, потом уже просто игнорю) Не царское это дело, тратить время и энергию на месть))

[+Starry Eyed 21,216]

Только что, Konatus сказал:

 

Знаете такую вещь, все что вы сейчас говорите сами себе установки вбиваете и чем больше это прокручиваете тем больше вовлекаетесь)) Подумайте об этом))

 

Бир шей баша дюшдюмся...)) Касательно чего?)

[+SKESKE 483]

  Кто-то жрет таблетки, а кто-то колется. Я лично бухаю, но могу ускориться(с)

[+Konatus 6,837]

Только что, Starry Eyed сказал:

Бир шей баша дюшдюмся...)) Касательно чего?)

Человек в большей или в меньшей степени контролирует свой организм (контролирует конечно громко сказано, это очень приятная иллюзия) вы поддаетесь его правилам, а по сути он ограничивает возможности (для своего же блага) равно так как и подсознательные установки которые вы впустили в себя тем или иным образом, ограничивают наши возможности, если я днем и ночью буду твердить себе что я не могу контролировать эту эмоцию то в большей степени вероятности так и произойдет)) Так яснее?))

[+Starry Eyed 21,216]

Только что, Konatus сказал:

Человек в большей или в меньшей степени контролирует свой организм (контролирует конечно громко сказано, это очень приятная иллюзия) вы поддаетесь его правилам, а по сути он ограничивает возможности (для своего же блага) равно так как и подсознательные установки которые вы впустили в себя тем или иным образом, ограничивают наши возможности, если я днем и ночью буду твердить себе что я не могу контролировать эту эмоцию то в большей степени вероятности так и произойдет)) Так яснее?))

Яснопонятноспасибо)

[+Konatus 6,837]

Только что, Starry Eyed сказал:

Яснопонятноспасибо)

На здоровье))

[+Облигация 26,933]

11 минут назад, ImpendingDoom сказал:

Расскажи)) интересно стало)

Да там все по - старославянскому заповедному)) Психуешь, далее 2 варианта : гасишь упыря, если не страшно и безнаказанно, либо делаешь надменную рожу и имитируешь глухоту к хамству и бескультурью цитируемого оппонента. Далее, берём сигареты и в людном месте нервно курим. Поза должна выражать достоинство и решимость. Покурили, идём в Бургер Кинг. Берём пиво 1+1 бесплатно. Второе идёт как по маслу и внушает уверенность в собственных силах. Вечереет. Торопимся в магазин, пока до 11 ч. далеко, ибо за добавкой по-любому идти. Надо успеть. Ноги сами несут к подруге. Это уже инстинктивно, неосмысленное действие. Скребешься в знакомую дверь. За радостью встречи наталкиваешься на стену непонимания от принимаемой  стороны твоих страданий. Тут важно. Традиционный примирительный тост : Желаю, чтобы у нас все было и нам за это ничего не было. (ц)  Исполняется хозяином дома обычно, так как сказать ещё что-то в такой ситуации ему вряд ли представится возможность. 23-00 ч. Переломный момент. Забыв повод нечаянного свидания, женская часть банкета перемещается в клуб. К крайней степени алкогольной эйфории добавляется ещё и усталость, потому как давно не 16, спасает  медляк, когда можно взбодриться мороженным. Наступают предрассветные часы. Неизвестно какие силы держат корпус ровно, походку внятной и речь осознанной. В такси есть время посочувствовать водителю, его нелёгком труду и дуракам на дороге. Дом. Ещё один рывок. Ключ. Родной коридор. Всё. Задача выполнена. Проблемы где-то далеко и не у тебя, а у других, каких-то людей и пофик.

2 часа сна. Встать на работу заставляет жажда знаний. Очень хочется знать с чего все началось и что вчера было. Лопата тонального крема, попытка нарисовать глаза, найти бы... Работа, кофе, кофе.... кофе... Супчик и кофе. 

[+Konatus 6,837]

1 минуту назад, Облигация сказал:

Тут важно

К сожалению понимая человеческую природу донести что-то языком становится все сложнее и сложнее (хотя может я не умею это делать)  так как мы начинаем все больше и больше понимать человеческую природу)) Я думаю нам в этом помогает искусство, универсальный язык..

 

[+ImpendingDoom 10,775]

12 минут назад, Starry Eyed сказал:

Ты Рыбы с влиянием Скорпиона)) Я могу злиться только в момент возникновения конфликта, потом уже просто игнорю) Не царское это дело, тратить время и энергию на месть))

Не мщу я. Ну например коллега сказал мне при шефе что я что то делаю не так. ок - я считаю что он не прав в замечании) Я не скажу ему что ты мразь и гнида. Ведь я наврежу себе в таком случае? Просто в след раз я ему отвечу той же монетой в двойной силой. Скажешь это месть, но я не преследую цели насладиться своим ответом. Моя цель что бы он меня больше в таком ключе не трогал зная, что я могу ему еще больше навредить, если я захочу.

[+Konatus 6,837]

3 минуты назад, Облигация сказал:

Да там все по - старославянскому заповедному)) Психуешь, далее 2 варианта : гасишь упыря, если не страшно и безнаказанно, либо делаешь надменную рожу и имитируешь глухоту к хамству и бескультурью цитируемого оппонента. Далее, берём сигареты и в людном месте нервно курим. Поза должна выражать достоинство и решимость. Покурили, идём в Бургер Кинг. Берём пиво 1+1 бесплатно. Второе идёт как по маслу и внушает уверенность в собственных силах. Вечереет. Торопимся в магазин, пока до 11 ч. далеко, ибо за добавкой по-любому идти. Надо успеть. Ноги сами несут к подруге. Это уже инстинктивно, неосмысленное действие. Скребешься в знакомую дверь. За радостью встречи наталкиваешься на стену непонимания от принимаемой  стороны твоих страданий. Тут важно. Традиционный примирительный тост : Желаю, чтобы у нас все было и нам за это ничего не было. (ц)  Исполняется хозяином дома обычно, так как сказать ещё что-то в такой ситуации ему вряд ли представится возможность. 23-00 ч. Переломный момент. Забыв повод нечаянного свидания, женская часть банкета перемещается в клуб. К крайней степени алкогольной эйфории добавляется ещё и усталость, потому как давно не 16, спасает  медляк, когда можно взбодриться мороженным. Наступают предрассветные часы. Неизвестно какие силы держат корпус ровно, походку внятной и речь осознанной. В такси есть время посочувствовать водителю, его нелёгком труду и дуракам на дороге. Дом. Ещё один рывок. Ключ. Родной коридор. Всё. Задача выполнена. Проблемы где-то далеко и не у тебя, а у других, каких-то людей и пофик.

2 часа сна. Встать на работу заставляет жажда знаний. Очень хочется знать с чего все началось и что вчера было. Лопата тонального крема, попытка нарисовать глаза, найти бы... Работа, кофе, кофе.... кофе... Супчик и кофе. 

Вы не супруга Заманара?))

[+Starry Eyed 21,216]

Только что, ImpendingDoom сказал:

Не мщу я. Ну например коллега сказал мне при шефе что я что то делаю не так. ок - я считаю что он не прав в замечании) Я не скажу ему что ты мразь и гнида. Ведь я наврежу себе в таком случае? Просто в след раз я ему отвечу той же монетой в двойной силой. Скажешь это месть, но я не преследую цели насладиться своим ответом. Моя цель что бы он меня больше в таком ключе не трогал зная, что я могу ему еще больше навредить, если я захочу.

Хорошо, хорошо, как скажешь, не буду спорить, опасный, высокий человек)

[+ImpendingDoom 10,775]

5 минут назад, Облигация сказал:

Да там все по - старославянскому заповедному)) Психуешь, далее 2 варианта : гасишь упыря, если не страшно и безнаказанно, либо делаешь надменную рожу и имитируешь глухоту к хамству и бескультурью цитируемого оппонента. Далее, берём сигареты и в людном месте нервно курим. Поза должна выражать достоинство и решимость. Покурили, идём в Бургер Кинг. Берём пиво 1+1 бесплатно. Второе идёт как по маслу и внушает уверенность в собственных силах. Вечереет. Торопимся в магазин, пока до 11 ч. далеко, ибо за добавкой по-любому идти. Надо успеть. Ноги сами несут к подруге. Это уже инстинктивно, неосмысленное действие. Скребешься в знакомую дверь. За радостью встречи наталкиваешься на стену непонимания от принимаемой  стороны твоих страданий. Тут важно. Традиционный примирительный тост : Желаю, чтобы у нас все было и нам за это ничего не было. (ц)  Исполняется хозяином дома обычно, так как сказать ещё что-то в такой ситуации ему вряд ли представится возможность. 23-00 ч. Переломный момент. Забыв повод нечаянного свидания, женская часть банкета перемещается в клуб. К крайней степени алкогольной эйфории добавляется ещё и усталость, потому как давно не 16, спасает  медляк, когда можно взбодриться мороженным. Наступают предрассветные часы. Неизвестно какие силы держат корпус ровно, походку внятной и речь осознанной. В такси есть время посочувствовать водителю, его нелёгком труду и дуракам на дороге. Дом. Ещё один рывок. Ключ. Родной коридор. Всё. Задача выполнена. Проблемы где-то далеко и не у тебя, а у других, каких-то людей и пофик.

Я в РФ когда был как раз был ночью в клубе и выслеживал тех кто подвыпивший и у кого что то не так)) Предлагал свои услуги диванного психолога, а потом в койку. Сей метод любил, потому что  количество "да" зашкаливало просто. Эх мои годы..)))

1 минуту назад, Starry Eyed сказал:

Хорошо, хорошо, как скажешь, не буду спорить, опасный, высокий человек)

Высокий неди э?)))

Edited October 12, 2018 at 01:26 PM by ImpendingDoom

[+Konatus 6,837]

Только что, ImpendingDoom сказал:

Я в РФ когда был как раз был ночью в клубе и выслеживал тех кто подвыпивший и у кого что то не так)) Предлагал свои услуги диванного психолога, а потом в койку. Сей метод любил, потому что  количество "да" зашкаливало просто. Эх мои годы..)))

А вот это у наших не отнять)))))))

[+Облигация 26,933]

2 минуты назад, Konatus сказал:

К сожалению понимая человеческую природу донести что-то языком становится все сложнее и сложнее (хотя может я не умею это делать)  так как мы начинаем все больше и больше понимать человеческую природу)) Я думаю нам в этом помогает искусство, универсальный язык..

 

Надо стараться. Возможно, человечество откроет новые способы : пультик - вырубашку, палку - затыкашку)) И не надо будет корячиться))) 

[+Konatus 6,837]

Только что, Облигация сказал:

Надо стараться. Возможно, человечество откроет новые способы : пультик - вырубашку, палку - затыкашку)) И не надо будет корячиться))) 

Печальный конец человеческой цивилизации))

[+Солоу 9,957]

1 hour ago, Evol said:

Когда я выхожу из себя сразу начинаю сублимация делать, если не помогает абстрагирование елийирем сигареты, ода комек олмаса ачырам форумы интеллектуализация элийирем 

О да комяк элямийяндя баглайырам форуму мата-канализация элийирям ))