FACEFITNESS и многое другое

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

:))) я тоже всю свою сознательную и наверное несознательную спала на животе))) эээхх...

[+Z@Gadka 3,374]

1 минуту назад, Sunny Moon сказал:

:))) я тоже всю свою сознательную и наверное несознательную спала на животе))) эээхх...

 

Лицом в подушку))) 🤣 

я всегда поражалась людям , которые засыпают в одной «позе» и до утра как «муляж» лежат не двигаются , да и ещё на спине )))) вот как такое возможно?)))) 

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

1 minute ago, Z@Gadka said:

 

Лицом в подушку))) 🤣 

я всегда поражалась людям , которые засыпают в одной «позе» и до утра как «муляж» лежат не двигаются , да и ещё на спине )))) вот как такое возможно?)))) 

Это невозможно)))) врут они 

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

Это упражнение тоже хорошо работает

 

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

Упражнения на расслабление жевательных мышц очень важны для тех, кто хочет улучшить овал, убрать брыли и не терять угол молодости. Это упражнение одно из работающих. Я лично предпочитаю тейпировать жевательные мышцы. 

 

Edited March 16, 2019 at 07:53 PM by Sunny Moon

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

Упражнения для угла молодости и от второго подбородка. Я при этом поднимаю голову вверх. 

 

[+Z@Gadka 3,374]

29 минут назад, Sunny Moon сказал:

И еще старайтесь не спать на подушке) для многих это невозможно, но отказавшись от подушки вы избежите колец Венеры на шее. Кроме того старайтесь не сидеть с опущенной головой, как мы все часто делаем) Я например сидя на диване копаюсь в телефоне и тем самым зарабатываю себе второй подбородок, больную шею и продольные морщинки(

Кстати я тоже этим интересовалась, так как зная себя я не смогу отказаться от подушки , есть такая эластичная маска - повязка, я себе такую заказала, хочу попробовать и как эффект будет, можно одевать в любое свободное время или на ночь, отзывы вроде хорошие, на вид конечно не очень красиво ) даже жутковато выглядит,   но на что не пойдёшь ради красоты) они бывают разные и разного качества, очень интересно какой эффект от неё 

 

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

Я тебе не советую ее брать. Появляются заломы и морщины вокруг глаз. Это хорошо помогает тем у кого страшный подбородок второй. Висит как второе лицо и им пофиг на морщины вокруг глаз. Тебе это точно не грозит))

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

Упражнение от межбровки. Это я делаю регулярно, даже за рулем))) что поделать зараза то появляется, то исчезает всю душу вымотала))

 

 

[+Z@Gadka 3,374]

7 минут назад, Sunny Moon сказал:

Я тебе не советую ее брать. Появляются заломы и морщины вокруг глаз. Это хорошо помогает тем у кого страшный подбородок второй. Висит как второе лицо и им пофиг на морщины вокруг глаз. Тебе это точно не грозит))

Мама сказала тоже самое, она вообще пришла в ужас от этой маски, спасибо за совет, тогда пусть лежит себе, будет учиться спать на спине )

[+Крошка 13,927]

Классная темка! Я давно занимаюсь фейсфитнессом, но периодически..лентяйка страшная)) но хочу сказать, что это реально работает!))

@Sunny Moon а где вы покупали эти баночки? 

кстати, в инста есть одна девочка, которая собирает группы и проводит мастер класс, стоимость мастер класса 170 манат кажется

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

3 hours ago, Крошка said:

Классная темка! Я давно занимаюсь фейсфитнессом, но периодически..лентяйка страшная)) но хочу сказать, что это реально работает!))

@Sunny Moon а где вы покупали эти баночки? 

кстати, в инста есть одна девочка, которая собирает группы и проводит мастер класс, стоимость мастер класса 170 манат кажется

Отлично)) 

баночки я покупала в России на аптека.ру

да, я знаю про эту девочку, любые уроки и просвещение на эту тему это хорошо. Чем больше людей будет видеть альтернативу ботоксу тем лучше. 

[+Крошка 13,927]

1 minute ago, Sunny Moon said:

Отлично)) 

баночки я покупала в России на аптека.ру

да, я знаю про эту девочку, любые уроки и просвещение на эту тему это хорошо. Чем больше людей будет видеть альтернативу ботоксу тем лучше. 

Я считаю, что ботокс это вред здоровью, кстати наблюдаю проблемы с глазами практически у всех кто постоянно делает ботокс

Баночки я тут не нашла, а может плохо искала( если где то встретится, дайте знать плиз🌷

[+Ринчин Падма 1,460]

3 hours ago, Крошка said:

Классная темка! Я давно занимаюсь фейсфитнессом, но периодически..лентяйка страшная)) но хочу сказать, что это реально работает!))

@Sunny Moon а где вы покупали эти баночки? 

кстати, в инста есть одна девочка, которая собирает группы и проводит мастер класс, стоимость мастер класса 170 манат кажется

Тоже баночки хочу. Если найдешь - купи мне тоже

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

20 minutes ago, Крошка said:

Я считаю, что ботокс это вред здоровью, кстати наблюдаю проблемы с глазами практически у всех кто постоянно делает ботокс

Баночки я тут не нашла, а может плохо искала( если где то встретится, дайте знать плиз🌷

 

16 minutes ago, Ринчин Падма said:

Тоже баночки хочу. Если найдешь - купи мне тоже

Баночки есть в Ависе на Торговой. 52 ман

[+Ринчин Падма 1,460]

2 hours ago, Sunny Moon said:

 

Баночки есть в Ависе на Торговой. 52 ман

Спасибо))) обязательно куплю)

[+nineliya 3,686]

Алиэкспресс 4 доллара

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

5 hours ago, nineliya said:

Алиэкспресс 4 доллара

А мне очень неудобно их использовать( 

[+Undina 12,895]

https://youtu.be/1YyHOKTTnA0

 

[+Находка 1,255]

Ой девочки прочла вас и поняла что меня надо списывать. Никакие баночки, никакие упражнения, никакие ботовым, никакие укольчики, и лицом в подушку 😂

Полюби меня такой, полюби меня такой какая я есть (с) 😂😂😂

[+Dentista 107]

Сань,ты только скажи мне как заставить себя это все начать??))И где время взять свободное)А ты конечно молодчина👍

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

On 3/24/2019 at 12:21 PM, Dentista said:

Сань,ты только скажи мне как заставить себя это все начать??))И где время взять свободное)А ты конечно молодчина👍

Денти, привет! Время если я нахожу))) и ты найдешь, всего 10-15 мин в день это ничтожно мало. Но зато какой эффект! Поверь это работает) ты следишь кстати за моими видео в инста?))

On 3/19/2019 at 11:52 AM, Крошка said:

Баночки я тут не нашла, а может плохо искала( если где то встретится, дайте знать плиз🌷

У меня знакомая привозит с России за 40. Все продала недавно, могу разузнать когда будут еще если интересно

On 3/19/2019 at 11:56 AM, Ринчин Падма said:

Тоже баночки хочу. Если найдешь - купи мне тоже

 

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

@MuZa кстати в Вашингтоне есть хороший тренер по фейсфитнесу Данникова) у вас есть возможность воочию увидеть как это все работает. Единственно НО - она молодая) в ее возрасте я и без фейсфитнеса и кремов была мася))) я предпочитаю следить за тренерами 40+ не меньше. Это после 40 все становится сложнее, а до.... 

 

[+Dentista 107]

On 30.03.2019 at 13:57, Sunny Moon said:

Денти, привет! Время если я нахожу))) и ты найдешь, всего 10-15 мин в день это ничтожно мало. Но зато какой эффект! Поверь это работает) ты следишь кстати за моими видео в инста?))

Не слежу.Исправлюсь🙈Верю что работает если этим заниматься на постоянной основе.Моя лень меня убьет.

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

11 minutes ago, Dentista said:

Не слежу.Исправлюсь🙈Верю что работает если этим заниматься на постоянной основе.Моя лень меня убьет.

У меня там был вчера прямой эфир))) мы всей группой делали массаж скульптурный. Было весело и главное эффективно)) присоединяйся 😘

[+Dentista 107]

19 minutes ago, Sunny Moon said:

У меня там был вчера прямой эфир))) мы всей группой делали массаж скульптурный. Было весело и главное эффективно)) присоединяйся 😘

Обязательно☺️

[+Balamka 3,359]

спасибо Санни что заразила меня всей этой темой))

я начала 7 апреля. пофоткала все свои трещинки)) и начала. 

так же уже ближе к концу 1 месяца купила масло жожоба холодного отжима и с ним конечно эффект просто моментальный. 

1. делаю за раз все эти 4 цикла. кажется что это много но когда уже запомните все упражнения то занимает минут 10 там 4 выпуска

2. делаю массаж асахи. ссылки Санни дала в первом посте. 

3.  недавно добавила еще вот эти упражнения 

прошло чуть больше месяца общий тонус лица очень улучшился. я похудела после переезда на 5 кг и лицо осунулось. 

так вот лицо подтянулось. глаза раскрылись прям существенно. мое больное место это лоб. улучшилось состояние процентов на 40. 

работаю дальше ) 

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

1 hour ago, Balamka said:

спасибо Санни что заразила меня всей этой темой))

я начала 7 апреля. пофоткала все свои трещинки)) и начала. 

так же уже ближе к концу 1 месяца купила масло жожоба холодного отжима и с ним конечно эффект просто моментальный. 

1. делаю за раз все эти 4 цикла. кажется что это много но когда уже запомните все упражнения то занимает минут 10 там 4 выпуска

2. делаю массаж асахи. ссылки Санни дала в первом посте. 

3.  недавно добавила еще вот эти упражнения 

прошло чуть больше месяца общий тонус лица очень улучшился. я похудела после переезда на 5 кг и лицо осунулось. 

так вот лицо подтянулось. глаза раскрылись прям существенно. мое больное место это лоб. улучшилось состояние процентов на 40. 

работаю дальше ) 

Ты большая умница! Все бы как ты организованно старались 🤗❤️

[+Sunny Moon Topic Author 4,632]

Завтра не упусти прямой эфир! Будем делать все вместе массаж 🤗

[+Balamka 3,359]

1 минуту назад, Sunny Moon сказал:

Завтра не упусти прямой эфир! Будем делать все вместе массаж 🤗

постараюсь не пропустить. нас пригласили на кофе. надеюсь до поздна не задержимся. и буду дома. 

в 9 по баку? это по нашему в 7. надеюсь успею.