Беседка 2

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 21:43, drago76 сказал:

Шумят? )))

Даже во время садо мазо тихо ))) 

[+drago76 4,109]

15.05.2022 в 21:44, ВЕЧНОСТЬ сказал:

Даже во время садо мазо тихо ))) 

Тогда в чем причина? 

Зависть плохая черта ))))

[+drago76 4,109]

Из чего же, из чего же, из его же сделаны наши напитки ))

[+Maambl 6,653]

15.05.2022 в 21:39, ВЕЧНОСТЬ сказал:

Есть девушки что доведут до инфаркта а есть кто до геммороя ) ТЫ ДВА ОДНОМ ) 

Бый...гемморой как раз таки и не будет...он от пасивной жизни

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 21:41, Розовая пантерка сказал:

Согласна. Если человеку хорошо без алкоголя, ну на фиг)) К чему дополнительный допинг, который плохо влияет на здоровье и внешность..

Ичиб дава салмадын е..  какое там хорошо ) 

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 21:47, drago76 сказал:

Тогда в чем причина? 

Зависть плохая черта ))))

Причина чего ?)) зависти или того что предлагаю ?) видит бог зависти нет ибо  я насилие не люблю ))) если второе так у меня их много нарожала их мать до фига )

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 21:49, Maambl сказал:

Бый...гемморой как раз таки и не будет...он от пасивной жизни

Ай бала я в переносном смысли )

[+WOLF 20,083]

15.05.2022 в 19:35, Maambl сказал:

Перестаньте нагнетать,там все двигаетсч и циркулирует)..вы же в движении

Признавайтесь,просто увиливаете)🙂

Я никогда не увиливаю. Более того, я многое пересмотрел в плане спорта. 

Раньше я занимался спортом, нам не давали пить во время тренировок, считая, что это вредно для сердца. Потом я стал заниматься в Европе и тамошние были в шоке, когда я спросил(увидев пьющих воду), можно ли и мне выпить? 

Даже бег, в том виде, в каком мы его видим у 70% практикующих, вредит всему. Здесь надо учитывать множество факторов, а не поступать так, как порой: бегает по асфальту у обочины дороги и дышит выхлопными газами. 

Я хорошо знаю физиологию человека, поэтому точно могу сказать, что вредно или не очень.

[+drago76 4,109]

15.05.2022 в 21:52, ВЕЧНОСТЬ сказал:

Причина чего ?)) зависти или того что предлагаю ?) видит бог зависти нет ибо  я насилие не люблю ))) если второе так у меня их много нарожала их мать до фига )

А, тогда извините... 

Еще раз напомните, что за рыбки, может сестра возьмет. А то хомячок, собака и две кошки есть, рыбок хочет.

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 21:56, drago76 сказал:

А, тогда извините... 

Еще раз напомните, что за рыбки, может сестра возьмет. А то хомячок, собака и две кошки есть, рыбок хочет.

Сиамские бойцовские ) они же Бетта ) они же Петушки )

[+drago76 4,109]

15.05.2022 в 21:54, WOLF сказал:

Я никогда не увиливаю. Более того, я многое пересмотрел в плане спорта. 

Раньше я занимался спортом, нам не давали пить во время тренировок, считая, что это вредно для сердца. Потом я стал заниматься в Европе и тамошние были в шоке, когда я спросил(увидев пьющих воду), можно ли и мне выпить? 

Даже бег, в том виде, в каком мы его видим у 70% практикующих, вредит всему. Здесь надо учитывать множество факторов, а не поступать так, как порой: бегает по асфальту у обочины дороги и дышит выхлопными газами. 

Я хорошо знаю физиологию человека, поэтому точно могу сказать, что вредно или не очень.

Мне все советуют бегать у моря... худеть надо. Но прекрасно понимаю, что это нагрузка на мой 36 размер, все суставы посыпятся.

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 21:59, drago76 сказал:

Мне все советуют бегать у моря... худеть надо. Но прекрасно понимаю, что это нагрузка на мой 36 размер, все суставы посыпятся.

Мы про рост помним )

[+Maambl 6,653]

15.05.2022 в 21:59, drago76 сказал:

Мне все советуют бегать у моря... худеть надо. Но прекрасно понимаю, что это нагрузка на мой 36 размер, все суставы посыпятся.

Не надо бегать,ходите...ну и в крайнем случае медденныц,медленный бег,но с высоким каденсом

[+Maambl 6,653]

15.05.2022 в 21:54, WOLF сказал:

Я никогда не увиливаю. Более того, я многое пересмотрел в плане спорта. 

Раньше я занимался спортом, нам не давали пить во время тренировок, считая, что это вредно для сердца. Потом я стал заниматься в Европе и тамошние были в шоке, когда я спросил(увидев пьющих воду), можно ли и мне выпить? 

Даже бег, в том виде, в каком мы его видим у 70% практикующих, вредит всему. Здесь надо учитывать множество факторов, а не поступать так, как порой: бегает по асфальту у обочины дороги и дышит выхлопными газами. 

Я хорошо знаю физиологию человека, поэтому точно могу сказать, что вредно или не очень.

Тогда ролики)..

Народ кто тут на роликах может,давайте ролликовую покатушку🤘

[+WOLF 20,083]

15.05.2022 в 19:59, drago76 сказал:

Мне все советуют бегать у моря... худеть надо. Но прекрасно понимаю, что это нагрузка на мой 36 размер, все суставы посыпятся.

Я бы не начинал с берега моря, потому что там довольно сложно бегать в силу особенностей морского песка. Лучше всего бегать по лесным чащам, протоптанным тропинкам. Нагрузка будет меньше, если правильно подобрать обувь. Начать можно с джоггинга, а потом уже, по мере укрепления, перейти на полноценный бег.

[+Безе74 38,923]

15.05.2022 в 22:06, Maambl сказал:

Не надо бегать,ходите...ну и в крайнем случае медденныц,медленный бег,но с высоким каденсом

Каденс няди

[+drago76 4,109]

15.05.2022 в 22:04, ВЕЧНОСТЬ сказал:

Мы про рост помним )

 

[+Maambl 6,653]

15.05.2022 в 22:09, Безе74 сказал:

Каденс няди

Это количество шагов в минуту при медленном беге он должен быть 180 хотя бы

[+Maambl 6,653]

15.05.2022 в 22:10, drago76 сказал:

 

😁😁

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 22:08, Maambl сказал:

Тогда ролики)..

Народ кто тут на роликах может,давайте ролликовую покатушку🤘

Реально мож мне купить) или скейт ?)

[+drago76 4,109]

15.05.2022 в 22:06, Maambl сказал:

Не надо бегать,ходите...ну и в крайнем случае медденныц,медленный бег,но с высоким каденсом

Ходю, туда сюда... но не бегаю.

[+Maambl 6,653]

15.05.2022 в 22:11, ВЕЧНОСТЬ сказал:

Реально мож мне купить) или скейт ?)

Слушай,давай ролики..скейт не...

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 22:09, Безе74 сказал:

Каденс няди

Ща элимлер намизеди скажет ))) был бы министром давно ее назначил бы муавин хоть она и не болгарка )

[+Maambl 6,653]

15.05.2022 в 22:11, drago76 сказал:

Ходю, туда сюда... но не бегаю.

10.000 хотя бы в день шагов,это около 2 часов в зависемости от темпа

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 22:12, Maambl сказал:

Слушай,давай ролики..скейт не...

Я ж не умею.) доламысан ее ) таи хорошие надо ) резиново силиконовые ) 

[+Maambl 6,653]

15.05.2022 в 22:13, ВЕЧНОСТЬ сказал:

Я ж не умею.) доламысан ее ) таи хорошие надо ) резиново силиконовые ) 

Да,да..нужны хорошие мы с германии дочери заказывали..я в них влезаю🙂

[+drago76 4,109]

15.05.2022 в 22:11, ВЕЧНОСТЬ сказал:

Реально мож мне купить) или скейт ?)

Такие, пару прыжков и на работе.

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 22:13, Maambl сказал:

10.000 хотя бы в день шагов,это около 2 часов в зависемости от темпа

Я вот 14 км прошел позавчера похудел на киллограм полтора оно мне надо было ?) мне вес набратб надо например ) мне аминокислоты нужны а тут даже их нет )

[+ВЕЧНОСТЬ 6,070]

15.05.2022 в 22:14, Maambl сказал:

Да,да..нужны хорошие мы с германии дочери заказывали..я в них влезаю🙂

Ай даааа )))) ребенок сам отдал или ты отобрала ?)

[+drago76 4,109]

15.05.2022 в 22:13, Maambl сказал:

10.000 хотя бы в день шагов,это около 2 часов в зависемости от темпа

Надо у сына часы с шагомером брать на прогулку.