Что принимаем для поддержки организма и предотвращений болезней: витамины, бады, вещества и т.п.

[+Безе74 37,567]

30.07.2023 в 10:43, Scarlett сказал:

тебе можно и в одежде

убила) сделала скидку) а кому можно и не  в одежде?)

[+Эхо 1,057]

30.07.2023 в 13:02, WOLF сказал:

Необходимо  поменьше нервничать,

Это вообще возможно?

[varra 30,620]

30.07.2023 в 13:31, WOLF сказал:

Каин ходит в качалку, поэтому вынужден поддерживать мышечную массу. 

Сам я против всяких экспериментов. Только здоровое питание, прием необходимого количества белков, углеводов и витаминные комплексы.

От генетики зависит многое. То, что у иных занимает 5 лет, у другого - 2 года.

Чтоб сократить время, некоторые прибегают и к более серьезным веществам.

а ок, не знал что он качается.

[+WOLF 20,083]

30.07.2023 в 11:37, Эхо сказал:

Это вообще возможно?

Невозможно, особенно во враждебной среде, в плохом коллективе, рядом со всеми признаками негатива.

Но можно постараться окружать себя позитивом, завести милого мужчину зверушку, потакать своим желаниям. 

[+WOLF 20,083]

30.07.2023 в 11:37, varra сказал:

а ок, не знал что он качается.

Да, он серьезно занимается, крепкий мужик. 

Сам я против качки, потому что это закрепощает мышцы.

[+Undina 12,946]

30.07.2023 в 12:14, rena87 сказал:

в бутыли это типа маленькие закрутки. Онларында ичиндя Аллах билир ня)

[+Cain 9,614]

On 7/30/2023 at 1:25 PM, varra said:

какие производители витаминов вы покупаете для гормона роста?

надо попробовать, особенно понравилось про сжигание жира )

Гормон роста я беру иранский обычно, в ручках для подкожных инъекций, последний раз у аптекаря, но щас какие-то траблы в связи с политикой -  сложно найти. 

[+Cain 9,614]

On 7/30/2023 at 1:19 PM, WOLF said:

Помимо этого есть очень приличный список побочных эффектов:

ускорение процессов старения

серьезные проблемы с потенцией

увеличение внутренних органов

диабет

мышечные боли

изменение лица в связи с увеличением определенных черт

 

Приветствую Вольф! Эти побочки дозозависимые. Не рекомендуют ставить больше 4 единиц. Я знаю билдеров который по 10-20 ставят, но они обычно с инсулином вместе ставят, так как поджелудочная может самостоятельно  справиться с макс 5 единиц, а вот выше уже сильный всплеск сахара в крови и поджелудочная истощается.

При дозах 3-4 единицы не слышал о побочках, кроме туннельного синдрома в кистях. 

Edited July 30, 2023 at 10:12 AM by Cain

[+Baltazar 237]

On 7/30/2023 at 1:01 PM, varra said:

что за гормон роста и в чем его польза?

@Baltazar

     Вам Каин уже ответил по гормону роста, что касается побочных эффектов, всё зависит от дозировки. Органы росли у профессиональных бодибилдеров, которым нужны мега объемы. Но в малых дозах гормон роста используют многие актеры и актрисы. Поэтому я и указал в посте, что нужны деньги на 1) регулярные анализы 2) специалиста-эндокринолога. Если человек сделал анализ на онкологические маркеры и там что-то не так, то гормон роста противопоказан.

То же самое касается тестостерона. Из плюсов - тестостерон сделает вас увереннее, стрессоустойчивее. Будете быстрее восстанавливаться, Порой будет достаточно спать всего 5 часов, и бодрый, как огурчик. Повысится усвояемость питательных веществ. Если вы сейчас употребляете белки, организм не усваивает все питательные вещества, а тестостерон повышает этот уровень усвояемости. Усилит рост мышц. Например, у вас есть условный сосед Аббас, который каждый день ходит в качалку и пьёт протеины,а гормоны ни ни, бабушки на скамейке сказали что не встанет а вы, возможно, вырастите бицепс больше, чем у Аббаса, даже лежа на диване и подкидывая пульт. Никакой бад не даст такого эффекта, близкого к этому. Бады, по большей части, маркетинговый ход (Имхо).

[+MegadriveXX 4,508]

Антидепрессанты...

Edited July 30, 2023 at 11:00 AM by MegadriveXX

[+Jas mine 4,932]

30.07.2023 в 14:07, Cain сказал:

Гормон роста я беру иранский обычно, в ручках для подкожных инъекций, последний раз у аптекаря, но щас какие-то траблы в связи с политикой -  сложно найти. 

А кто то их назначил или сами по себе пьёте ? Польза от соматотропного гормона колоссальная , но , насколько я знаю  , пока что не разработали схему и дозу его употребления для профилактики , как с вит Д 

[+Kreative Life 13,172]

30.07.2023 в 12:14, rena87 сказал:

 

         )))

[Caldogno 24,036]

On 7/30/2023 at 3:42 AM, Scarlett said:

поверь, мне даже не льстит что по форуму ходят слухи что между нами что-то есть. и если бы я хоть что то чувствовала  к нему бы то щас на аватаре моем  в других соц сетях была бы фотка не моего любимого мужчины, а Caldogno)

 

 

Вот так @varra разогнал всех моих поклонниц ))

 

насчет фото, это ты зря, мать ) Фото любимого мужчины на аватаре в соцсетях это клише, а вот моя фотка, на трижды вспаханном поле и с рогом изобилия в руках, это уже трейдмарк - символ плодородия и богатства ) 

[+WOLF 20,083]

30.07.2023 в 12:11, Cain сказал:

Приветствую Вольф! Эти побочки дозозависимые. Не рекомендуют ставить больше 4 единиц. Я знаю билдеров который по 10-20 ставят, но они обычно с инсулином вместе ставят, так как поджелудочная может самостоятельно  справиться с макс 5 единиц, а вот выше уже сильный всплеск сахара в крови и поджелудочная истощается.

При дозах 3-4 единицы не слышал о побочках, кроме туннельного синдрома в кистях. 

Привет. Я читал о нем. Так и есть, нужно принимать с инсулином, а иначе 4 единицы - малая доза для достижений при наборе мышечной массы. 

Вопрос побочеки состоит не только при количестве, но и про длительности приема.

 

[+Turan_04 1,121]

витамины - это хорошо. но, главным образом стоит нервишки беречь. от них основная хандра. 

[+Светлый путь 10,618]

все эти добавки лишь временно нейтрализуют проблемы.Нужно составить правильный образ жизни.Утром пробежка или кекс,днем работа,вечером полноценный отдых.Если ритм потерять то спецсредства мало выручат.

[+Scarlett 3,344]

On 7/30/2023 at 4:42 PM, Caldogno said:

Вот так @varra разогнал всех моих поклонниц ))

 

насчет фото, это ты зря, мать ) Фото любимого мужчины на аватаре в соцсетях это клише, а вот моя фотка, на трижды вспаханном поле и с рогом изобилия в руках, это уже трейдмарк - символ плодородия и богатства ) 

ты прав, но ты провел глупое сравнение, как раз-таки твое фото в моем случае это клише, а фото любимого ни  каким символом не сравнится)

теряешь хватку богатенький буратино )

[+Scarlett 3,344]

On 7/30/2023 at 12:47 PM, varra said:

🤭))

 

 

 

 

ты лучше поделись своим лайфаком, как у тебя получается раскрутить мужиков на бабло, думаю мне есть чему у тебя научиться)

 

[Caldogno 24,036]

On 7/30/2023 at 9:32 AM, Scarlett said:

ты лучше поделись своим лайфаком, как у тебя получается раскрутить мужиков на бабло, думаю мне есть чему у тебя научиться)

 

Он их не только на бабло, но и на подарки раскручивает ) Варра обладает виртуальным шармом )

[+Безе74 37,567]

Руки прочь от Кальдоньо

[varra 30,620]

30.07.2023 в 18:32, Scarlett сказал:

ты лучше поделись своим лайфаком, как у тебя получается раскрутить мужиков на бабло, думаю мне есть чему у тебя научиться)

 

Учись мась ) видишь, даже не обладая титьками, я и женщинам и мужчинам нравлюсь )

Титьки есть у многих, а Варра единкА )

[+WOLF 20,083]

30.07.2023 в 17:28, varra сказал:

Учись мась ) видишь, даже не обладая титьками, я и женщинам и мужчинам нравлюсь )

Титьки есть у многих, а Варра единкА )

[Caldogno 24,036]

On 7/30/2023 at 10:28 AM, varra said:

Учись мась ) видишь, даже не обладая титьками, я и женщинам и мужчинам нравлюсь )

Титьки есть у многих, а Варра единкА )

Варра, в корпоративной Америке любят приглашать людей, достигших определенного карьерного успеха и организовывают семинары с интригующими названиями вроде “How did you do it?”. Тебе тоже следовало бы отдельную тему на форуме и назвать ее «Как он это сделал?»

[+Безе74 37,567]

30.07.2023 в 19:28, varra сказал:

 не обладая титьками, я и женщинам и мужчинам нравлюсь )

 

 

30.07.2023 в 20:27, Caldogno сказал:

«Как он это сделал?»

Точнее как я докатился  до этого)

[+Cain 9,614]

On 7/30/2023 at 4:46 PM, WOLF said:

Привет. Я читал о нем. Так и есть, нужно принимать с инсулином, а иначе 4 единицы - малая доза для достижений при наборе мышечной массы. 

Вопрос побочеки состоит не только при количестве, но и про длительности приема.

 

В основном ГР все же используется не для набора массы, а для сушки и на выходе из курса стероидов, он сильно тормозит катаболизм мышц. 4 единиц вполне хватает. Я ставлю на ночь, на голодный желудок перед сном. Буквально за месяц уже виден рельеф. Для более сильного эффекта сушки добавляют тироксин в  минимальной дозировке 25мг. Это реально работает. 

[+Cain 9,614]

On 7/30/2023 at 3:31 PM, Jas mine said:

А кто то их назначил или сами по себе пьёте ? Польза от соматотропного гормона колоссальная , но , насколько я знаю  , пока что не разработали схему и дозу его употребления для профилактики , как с вит Д 

У меня есть спортивный врач, он мне обычно расписывает курсы, я периодически сдаю анализы, он корректирует.

[+Poor Yorick Topic Author 5,869]

On 7/30/2023 at 1:49 PM, Turan_04 said:

витамины - это хорошо. но, главным образом стоит нервишки беречь. от них основная хандра. 

 

В современном обществе без нервов никак, тем более живя в Баку, я откровенно говоря удивляюсь как выживают в постоянном стрессе современные жители Баку, ведь даже элементарный поход в магазин или банк это уже квест и море впечатлений, я уже не говорю что бы сесть за руль.

 

Поэтому сплошные инсульты, инфаркты и злокачественные дела.

[+Jas mine 4,932]

Из всех витаминов и микроэлементов пью только вит Д по 10 тыс МЕ в день ( раньше по 5 тыс пила) , надо бы ещё омегу добавить , т к почти не ем рыбу . Тут многие пишут про статины  , я бы поостерегла его пить , т к от него вреда может быть даже больше , чем пользы. Одно время оно было очень популярно и его рекомендовали пить всем , кому 50+ , но теперь этот момент несколько откорректирован . Моя родственница работает кардиологом в Европе , так там теперь уже не выписывают статины всем подряд  , только тем , у кого отягчающие обстоятельства- диабет + гипертония . 

[+Glock 54,176]

Вы меня извините, но давеча мне посоветовали кушать  мороженое для лучшего кровоснабжения мозга. Это так прикололись или в самом деле есть такой эффект?)

[+Leysan 9,407]

31.07.2023 в 00:42, Glock сказал:

Вы меня извините, но давеча мне посоветовали кушать  мороженое для лучшего кровоснабжения мозга. Это так прикололись или в самом деле есть такой эффект?)

Вам знающий человек дал хороший совет) От контакта с холодом вызывается приток крови к мозгу))Мороженое можно заменить кусочком льда. Пользуйтесь) Помогает от головных и шейных  болей, от мыслей и проч))