Великая депрессия

[+Hennessy 6,654]

Уважаемые дамы и господа.

 

Нет уважаемые, здесь речь пойдет не о 1933 годе, США и мировой депрессии, экономического застоя, тут немного другое...

 

У меня кризис среднего возраста. 

Ничего не радует, не могу избавиться от чувства постоянной тревожности. 

Это продолжаеться уже больше двух лет.

 

Любимая работа - настолько осточертела, что не могу что то делать, нет правильно сказать не хочу что то делать.

 

Бизнес, синусоида взлетов и падений раньше доставляло не вероятный оргазм, драйв, взлет вкружал голову, захватывал дух, падение - и адреналин попыток выравнять из крутого пике, от всего этого получал удовольствие, теперь все безразлично.

Встречаюсь с партнерами на автомате, лечу на встречу на автомате, обсуждаю вопросы на автомате, жаркие дебаты споры, 3-4 месячные обсуждения деталей контракта, добиться своих привилегий, это все в прошлом. Теперь да да, нет нет. 

 

Остановиться и просто дышать, вести размеренную жизнь, менять место жительства, - НЕ ПОМОГАЕТ.

Менть круг общения???

Психологи, проститутки, алкоголь, добрые дела, действия для души, ничего не менят ситуацию.

Тревожность сидит, могу по двое суток не спать. Причины тревожности не могу найти, как она возникла, когда и почему?

Все это в моем понимании началось после Ковида, но какая та часть меня говорит что причина не в этом. 

 

У меня от пандемии умерло очень много близких друзей, можно сказать потерял близких, а новых я подпускаю очень медленно, и скурпулезно, умер отец, ни с кем общаться не могу из новых знакомых, только на уровне "How do you do? Wow, i am fine"

Каждый месяц, вот уже 4 года, помогал сыну своего друга, который получил травму упав с кровати, его отец умер от ковида. Вчера я вспомнил что забыл, забыл навестить, забыл внести помощь, забыл поинтересоваться лечением. Позвонила жена друга, и мне стало стыдно что я забыл.

 

Я запоминал телефонные номера сразу услышав и записав в ручную на бумажке, запоминал лица, имена и фамилии с первого раза встречи. И сейчас могу набрать номера ушедших друзей, просто по цифрам. Запоминал кучу информации по ценам разных продуктов, что было раньше что сейчас, прайс индексы, анализировал и прогнозировал развитие рынка, доли рынка, как менялись, причина, и пути развития были для меня как дважды два четыре, в какую сторону пойдет основная линия тренда, новые тенденции...

Сейчас я не могу вспомнить с кем общался утром и как его звали.

 

Не могу выбраться из этого. 

 

А у вас как с этим? или только у меня так.

Edited September 7, 2023 at 07:16 AM by Hennessy

[varra 30,611]

- Не самую последнюю, а скорее первую роль играет алкоголь,

Думаешь что выпил и снял тревожность, но эффект проходит и все возвращается еще сильнее.

 

- Одиночество, если не женат, лучше жить с кем то, мать, тетя и прочее.

Или на крайняк заделай ребенка через суррогатное материнство в Грузии, если жениться не хочется, вот тебе и будет смысл жизни )

Тем более финансы для этого есть и для нянек тоже )

 

Edited September 7, 2023 at 07:30 AM by varra

[+Hennessy Topic Author 6,654]

Эти слова полностью отражают ситуацию

 

Выключил своё сознанье,
Я не прошу пониманья.
Сколько раз я убеждался -
Падал, но поднимался!

 

Знаешь, никто мне не нужен,
Круг до безумия сужен,
Сколько себе признавался -
Падал, но поднимался!

 

Может, не буду сдаваться?
Ведь проще уйти, чем остаться.
Я же всегда оставался -
Падал, но поднимался!

[+Adina 113,746]

мда.. не позавидуешь..

по-моему, ты слишком строг к самому себе.. попробуй не ставить перед собой слишком высоких требований.. будь с самим собой помягче.. 

кризис среднего возраста надо просто переждать.. нужно чуть-чуть времени, чтобы найти новое равновесие..

[+Hennessy Topic Author 6,654]

On 9/7/2023 at 11:29 AM, varra said:

Одиночество, если не женат, лучше жить с кем то, мать, тетя и прочее.

Или на крайняк заделай ребенка через суррогатное материнство в Грузии, если жениться не хочется, вот тебе и будет смысл жизни )

Тем более финансы для этого есть и для нянек тоже )

У меня есть дети и обоих полов, сын и дочь. 

Я их воспитываю в ключе трудолюбия, и стараться добиваться поставленных целей.

Но и в их воспитании что то упустил, они другие в плане отношения к материальным ценностям, для них это становиться на первом месте. 

Не этому я их учил и учу. 

[+Ivory 3,603]

У меня тоже так . Могу часами сидеть и смотреть в пустоту . Даже дети не помогают.  Только мешают смотреть в пустоту )) 

Я бы с удовольствием переехала в маленькую деревню около леса . Завела бы курочек, огород и тд. По вечерам смотрела бы детективные сериалы.  И всё. Меня город и люди утомляют.  

[+Eva_J 37,651]

память у многих сдала...

у меня также, и в моем окружении...после ковида странно повлияло на память

а депрессия...ничего не помогает...

все советы ...это просто те самые методы , которые помогают им, но не вам...

все сугубу индивидуально...

мне помогли выбраться дети и психолог...

кому то шоппинг

кому-то физический труд, ешшей кими ишлесин, на каменоломнях и домой завалиться спать...вобщем у всех все по разному

 

не актуально))

Edited September 7, 2023 at 07:44 AM by Eva_J

[+Eva_J 37,651]

07.09.2023 в 11:34, Hennessy сказал:

У меня есть дети и обоих полов, сын и дочь. 

Я их воспитываю в ключе трудолюбия, и стараться добиваться поставленных целей.

Но и в их воспитании что то упустил, они другие в плане отношения к материальным ценностям, для них это становиться на первом месте. 

Не этому я их учил и учу. 

в переходном возрасте...переболеют

главное фундамент...и как говорит моя мама капля к капле...или вода камень точит

это все откладывается полсознательно

 

Аллах сахласын

[+Hennessy Topic Author 6,654]

On 9/7/2023 at 11:35 AM, Ivory said:

У меня тоже так . Могу часами сидеть и смотреть в пустоту . Даже дети не помогают.  Только мешают смотреть в пустоту )) 

Я бы с удовольствием переехала в маленькую деревню около леса . Завела бы курочек, огород и тд. По вечерам смотрела бы детективные сериалы.  И всё. Меня город и люди утомляют.  

Пробовал.

Сидел в горах, вернулся на днях, без интернета, без связи, домик 6 на 9 метров, низенький потолок, три комнаты, туалет во дворе, баня просто 4 простыни повешанные на ветках деревьев. Воду греть и поливать себя кружкой, траву косил косой, ходил с пастухами коров пасти, с ними общался, все тело ныло, думал физическая усталость освободит разум.

Нет, как только физическая усталость отключает тело засыпаешь, утром все ровно голова как казан, мысли невозможно поднять. 

Образно голова тяжелее двух тел. 

Безсмысленно. 

 

[+Eva_J 37,651]

07.09.2023 в 11:35, Ivory сказал:

У меня тоже так . Могу часами сидеть и смотреть в пустоту . Даже дети не помогают.  Только мешают смотреть в пустоту )) 

Я бы с удовольствием переехала в маленькую деревню около леса . Завела бы курочек, огород и тд. По вечерам смотрела бы детективные сериалы.  И всё. Меня город и люди утомляют.  

да...

1000 чертей...я не только об этом мечтаю, но и думаю как притворить ...только курочек не надо, они болеют, лучше уток и гусей

[+Evol 55,235]

07.09.2023 в 11:31, Adina сказал:

мда.. не позавидуешь..

по-моему, ты слишком строг к самому себе.. попробуй не ставить перед собой слишком высоких требований.. будь с самим собой помягче.. 

кризис среднего возраста надо просто переждать.. нужно чуть-чуть времени, чтобы найти новое равновесие..

 

Я думал ты посоветуешь травку ) а написал что то психологическое )

[+Eva_J 37,651]

07.09.2023 в 11:45, Evol сказал:

 

Я думал ты посоветуешь травку ) а написал что то психологическое )

а что травка...травка тоже закончится ...

или предлагаешь на нее подсесть навечно)))

[+Evol 55,235]

07.09.2023 в 11:46, Eva_J сказал:

а что травка...травка тоже закончится ...

или предлагаешь на нее подсесть навечно)))

 

На этот вопрос лучше ответить Адина)) у меня нет опыта )

[+Hennessy Topic Author 6,654]

On 9/7/2023 at 11:31 AM, Adina said:

по-моему, ты слишком строг к самому себе.. попробуй не ставить перед собой слишком высоких требований.. будь с самим собой помягче.. 

Такое было раньше, да так что не хватало 25 часов в сутки, сделать сегодня значит сдохни но сделай, завтра другие задачи.

Поступил на магистратуру в Варшаве, проучился год, сейчас забросил, думаю а нафиг.

Как понял, что гонка никогда не закончиться, остановился, просто перестал соревнование.

Стал встречать рассвет и закат. 

 

[+Ivory 3,603]

07.09.2023 в 10:42, Hennessy сказал:

Пробовал.

Сидел в горах, вернулся на днях, без интернета, без связи, домик 6 на 9 метров, низенький потолок, три комнаты, туалет во дворе, баня просто 4 простыни повешанные на ветках деревьев. Воду греть и поливать себя кружкой, траву косил косой, ходил с пастухами коров пасти, с ними общался, все тело ныло, думал физическая усталость освободит разум.

Нет, как только физическая усталость отключает тело засыпаешь, утром все ровно голова как казан, мысли невозможно поднять. 

Образно голова тяжелее двух тел. 

Безсмысленно. 

 

От себя не убежишь , как говорится.  Обратитесь к врачу. Скорее всего, у вас депрессия. Наверное,  вас эти гонки по жизни и вымотали. 

[+Adina 113,746]

On 9/7/2023 at 11:45 AM, Evol said:

Я думал ты посоветуешь травку ) а написал что то психологическое )

 

не поможет ему травка )) еще сильнее загонится

 

On 9/7/2023 at 11:48 AM, Hennessy said:

Такое было раньше, да так что не хватало 25 часов в сутки, сделать сегодня значит сдохни но сделай, завтра другие задачи.

Поступил на магистратуру в Варшаве, проучился год, сейчас забросил, думаю а нафиг.

Как понял, что гонка никогда не закончиться, остановился, просто перестал соревнование.

Стал встречать рассвет и закат. 

 

сбросил с четвертой на вторую.. дай себе время и коробка с мотором снова заработают..

[+Eva_J 37,651]

07.09.2023 в 11:51, Adina сказал:

 

не поможет ему травка )) еще сильнее загонится

 

сбросил с четвертой на вторую.. дай себе время и коробка с мотором снова заработают..

главное не Р и не ручной))

остальное наладится

[+Stolz 18,679]

У меня уже лет 5 как депрессия, иногда принимаю валерьянку или боярышник. Пару капель, неделями могу не выходить из дома и сидеть в прострации, в небытие. Это беда, большая. Я не живу, а как растение существую, нет совершенно ни какой цели в жизни. 

[+Ironiya 1,782]

07.09.2023 в 11:57, Stolz сказал:

У меня уже лет 5 как депрессия, иногда принимаю валерьянку или боярышник. Пару капель, неделями могу не выходить из дома и сидеть в прострации, в небытие. Это беда, большая. Я не живу, а как растение существую, нет совершенно ни какой цели в жизни. 

По вашей активности на форуме этого совсем не скажешь, вроде ведете активный образ жизни и на фотках такой жизнерадостный. Ваши слова еще раз доказывают, что депрессия очень коварна и может протекать незаметно для окружающих...Сил вам   

[+Leysan 9,392]

Психотерапевт вам в помощь, уважаемый. И витамины попейте.. Поддержат вас изнутри, так сказать.. 

И это пройдет(с), вы же знаете. Просто дай бог чтобы вышли из этого состояния с наименьшими потерями. Терпения и здоровья вам. 

[+Stolz 18,679]

07.09.2023 в 10:03, Ironiya сказал:

По вашей активности на форуме этого совсем не скажешь, вроде ведете активный образ жизни и на фотках такой жизнерадостный. Ваши слова еще раз доказывают, что депрессия очень коварна и может протекать незаметно для окружающих...Сил вам   

Вот в даном и заключается попытка найти убежище, участие в каком нибудь процессе в данном случаии активность на темах, ниточка уйти или убежать от душевных проблем.

[+Leysan 9,392]

07.09.2023 в 11:57, Stolz сказал:

У меня уже лет 5 как депрессия, иногда принимаю валерьянку или боярышник. Пару капель, неделями могу не выходить из дома и сидеть в прострации, в небытие. Это беда, большая. Я не живу, а как растение существую, нет совершенно ни какой цели в жизни. 

Думаю, такие вещи носят гормональный характер.. Надо заняться этим вопросом. Здоровья вам!

[+Timemaster 7,659]

Экстремальный вид спорта. Помогает

 

[+Eva_J 37,651]

07.09.2023 в 12:05, Stolz сказал:

Вот в даном и заключается попытка найти убежище, участие в каком нибудь процессе в данном случаии активность на темах, ниточка уйти или убежать от душевных проблем.

вот именно...

я тоже гиперактивна когда все не очень хорошо(мягко скажем)

а так когда все хорошо на фиг сидеть в виртуале?

[+Stolz 18,679]

07.09.2023 в 10:08, Eva_J сказал:

вот именно...

я тоже гиперактивна когда все не очень хорошо(мягко скажем)

а так когда все хорошо на фиг сидеть в виртуале?

А какое бывает счастье когда забываешь, забрасываешь всё домашнее и погружаешься в свой "Мир" интзернета, ютуба, статей, документальных фильмом, то проблемы "уходят" на второй план, временное затмение, в 2009 году я был 52 недели на терпаии, мне ничего не помогло, супруга ходила пару раз сомной, к терапевту, сказала, он тебе не подходит. Сейчас супруга ходит к психиатру уже 5 месяцев, по 2 раза в неделю. 

[+Безе74 37,535]

Я думаю наши советы не помогут, тем более ТС почти все перепробовал. Только помощь психотерапевта. Дай бог что только кризис сред.возр.

[+Eva_J 37,651]

07.09.2023 в 12:10, Stolz сказал:

А какое бывает счастье когда забываешь, забрасываешь всё домашнее и погружаешься в свой "Мир" интзернета, ютуба, статей, документальных фильмом, то проблемы "уходят" на второй план, временное затмение, в 2009 году я был 52 недели на терпаии, мне ничего не помогло, супруга ходила пару раз сомной, к терапевту, сказала, он тебе не подходит. Сейчас супруга ходит к психиатру уже 5 месяцев, по 2 раза в неделю. 

ну я пока до этой стадии не дошла...)))

зеленая))

Edited September 7, 2023 at 08:12 AM by Eva_J

[+Безе74 37,535]

После ковида у кого какие побочки( У многих моих знакомых память полетела, более неврозные стали. У меня зрение ухудшилось, без очков в телефон уже не гляну( Как надеваю очки, чувствую себя старенькой учительницей.. 

[+Eva_J 37,651]

я например могу весь день валяться, и все равно что не убрано, еды нет, надо котов накормить...

закрываю дверь и ...сплю...просто как овощь, иногда 2 дня ...

с моим графиком работы мноо не полежишь...а так я бы хотела попробовать на сколько меня хватит....просто лежать ....через неделю буду как огурчик....

такое конечно не всегда бывает но помогает....

Edited September 7, 2023 at 08:15 AM by Eva_J

[+Dominik_Toretto 20,515]

@Hennessy aye nooluf saa gadanalem, niye kefsizsen? Bes Marnolda gulyat ellerdin, hardasan indi bes? Кстати, новые грузинские авиалинии открылись, не знаешь, билет в одну сторону сколько стоит?