Великая депрессия

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 2:03 PM, Пантерка said:

Вам нужно влюбиться (взаимно) 🙂

Или какой-то триггер, который приведет к переоценке всего, будете получать удовольствие от каждого дня, от каждой мелочи и ценить каждую минуту этой прекрасной жизни)

 

Чего не нужно делать: запивать алкоголем, антидепрессантами (потом не сможете слезть, а если да - будет еще хуже), общаться с ноющими людьми, пессимистами (еще больше затянут)

P.S. Иногда мы ошибочно называем депрессией любое воеменное уныние, грусть, апатию. Настощая депрессия  о другом. Это когда человеку просыпаться не хочется, дети не радуют и пр.

А иногда просто бесимся с жиру, и тогда Бог посылает какую-то реально страшную проблему, чтоб человек пришел в себя и понял - нужно ценить, когда всё в жизни хорошо и ровно. 

Вот опишу ситуацию,

Сижу можно сказать на полном расслаблении, к примеру лежак, солнце, и тело начинает, то дергаеться щека, обращаю внимание хаха ловлю, через 10 минут играет трапецевидная мышца на спине, при том что я на ней лежу, по фиг, она сама по себе дергаеться, палец средний если тело расслабиться начинает дергаться.

Всетаки перенапряжение.

Сначала это забавляло, сейчас тоже смешит, что тело живет своей жизнью 

[+Mishina 803]

07.09.2023 в 15:09, Hennessy сказал:

Еще раз? я правильно понимаю мне к эндокринологу? Диабет? 

или это что то другое.

В реанимацию я только чужими руками - пусть заносят. Врачей я боюсь, да так что внутримышечно сам себе научился делать. Ставлю шприц в правую руку, между указательным пальцем и средним, сильно зажимаю, и хлоп ладоню по заду.

Внутривенно не осилил, одна медсестра, которая 12 лет со мной, если внутривенно только она, где бы не было, я ее буквально на коленях умолял, когда Ковидом заболел, сказал или она будет делать или никто. В Кешля живет.

В реанимацию для сравнения-10 минут на экскурсию...выйдите,сразу одумаетесь)дышу сам(там пациенты на аппарате),ем сам-там парентерально,нужду справляю сам(пардон ,но там утки и судно)...и сразу почувствуете что жизнь прекрасна)

я одного такого депрессионщика погнала в онкологию,на экскурсию...он вышел оттуда обалдевшим...

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 2:34 PM, Sorrel said:

В какой-то момент ушел с работы, двое детей выросли и вот сейчас в абсолютной апатии. Говорит, жду когда младшая окончит школу и поступит в универ, продам дом и уеду куда глаза глядят. При том, что финансово может себе позволить, и совершает поездки по миру, но купил себе дачу и каждую пятницу уезжает туда, чтобы побыть одному, просто сидит на балконе и смотрит ютуб.

Я уже выстваил дом на продажу. Хватит. Сказал cтоп. 

Ходят люди прицениваються. Когда строил, думал никогда не продам. Сейчас продаю без сожаления. 

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 2:49 PM, Eva_J said:

вот, может в этом проблема...ты думаешь о ней или о нем ...не знаю как правильно....

 

да конечно запретить думать трудно....но может стоит попробовать...

ты в Баку?

Да черт побери, я постоянно думаю. Это грузит не реально.

Да я в Баку. 

[+INCREDIBLE 1,594]

On 9/7/2023 at 2:53 PM, Eva_J said:

..детей не беру,  им принадлежит неделя 5 дней...суббота и воск я сама по себе...

а вы не работаете эти 5 дней?

почему спрашиваю, у меня большая проблема с выделением времени на себя, 5 дней в неделю на работе, после работы не в состоянии с ними гулять, остается суб-воск

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 2:50 PM, Эстер said:

 

Не хочу огорчать, но это не пройдет. Со временем просто адаптируетесь.

Вы не первая кто это говорит, есть люди постарше, тоже самое сказали. Я не хочу адаптироваться, я хочу как раньше. 

А как раньше не получаеться. 

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 2:53 PM, Rasimus015 said:

ну на форексе любой может сыграть. как то тоже сыграл и просадил 11К. главное с плюсом оттуда уйти, а это как я уже понял нереально )

У меня тоже минус. Но так сказал, отрицательный опыт тоже опыт, что бы в это дело второй раз не лезть. ))) Но черт возьми я ведь до этого год учился и тестировал демо версии. А как полез, тако вихрь начался, оц мама не горюй, следил за свечами как собачка за косточкой. 

[+***Nika*** 17,350]

07.09.2023 в 11:15, Hennessy сказал:

Уважаемые дамы и господа.

 

Нет уважаемые, здесь речь пойдет не о 1933 годе, США и мировой депрессии, экономического застоя, тут немного другое...

 

У меня кризис среднего возраста. 

Ничего не радует, не могу избавиться от чувства постоянной тревожности. 

Это продолжаеться уже больше двух лет.

 

Любимая работа - настолько осточертела, что не могу что то делать, нет правильно сказать не хочу что то делать.

 

Бизнес, синусоида взлетов и падений раньше доставляло не вероятный оргазм, драйв, взлет вкружал голову, захватывал дух, падение - и адреналин попыток выравнять из крутого пике, от всего этого получал удовольствие, теперь все безразлично.

Встречаюсь с партнерами на автомате, лечу на встречу на автомате, обсуждаю вопросы на автомате, жаркие дебаты споры, 3-4 месячные обсуждения деталей контракта, добиться своих привилегий, это все в прошлом. Теперь да да, нет нет. 

 

Остановиться и просто дышать, вести размеренную жизнь, менять место жительства, - НЕ ПОМОГАЕТ.

Менть круг общения???

Психологи, проститутки, алкоголь, добрые дела, действия для души, ничего не менят ситуацию.

Тревожность сидит, могу по двое суток не спать. Причины тревожности не могу найти, как она возникла, когда и почему?

Все это в моем понимании началось после Ковида, но какая та часть меня говорит что причина не в этом. 

 

У меня от пандемии умерло очень много близких друзей, можно сказать потерял близких, а новых я подпускаю очень медленно, и скурпулезно, умер отец, ни с кем общаться не могу из новых знакомых, только на уровне "How do you do? Wow, i am fine"

Каждый месяц, вот уже 4 года, помогал сыну своего друга, который получил травму упав с кровати, его отец умер от ковида. Вчера я вспомнил что забыл, забыл навестить, забыл внести помощь, забыл поинтересоваться лечением. Позвонила жена друга, и мне стало стыдно что я забыл.

 

Я запоминал телефонные номера сразу услышав и записав в ручную на бумажке, запоминал лица, имена и фамилии с первого раза встречи. И сейчас могу набрать номера ушедших друзей, просто по цифрам. Запоминал кучу информации по ценам разных продуктов, что было раньше что сейчас, прайс индексы, анализировал и прогнозировал развитие рынка, доли рынка, как менялись, причина, и пути развития были для меня как дважды два четыре, в какую сторону пойдет основная линия тренда, новые тенденции...

Сейчас я не могу вспомнить с кем общался утром и как его звали.

 

Не могу выбраться из этого. 

 

А у вас как с этим? или только у меня так.

Какая насыщенная жизнь была-пике,дебаты)))

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 2:53 PM, Eva_J said:

я каждый викенд придумываю себе трипы...тоже от нечего делать...детей не беру,  им принадлежит неделя 5 дней...суббота и воск я сама по себе...в этот месяц

1 научилась кататься на великах

2 неделю поехала объездила маяки...

3 неделю- ездила в астару

4.неделю- вайт парти и концерт Имаджин с детьми пришлось

в планах пойти на рыбалку, тир, картинг...ближайшее будущее 

 

может тоже придумаешь себе трипы

Видел не давно тир, поймал себя на мысли что приду буду стреялть пока не устану.

 

Я проездил в это лето 6 водопадов, купался в 16 градусов холода под водопадом, на высоте 2600 метров над уровнем моря.

 

Рыбалку не люблю, по мне это впустую убитое время. 

У друга картинг, пригласил как то в конце июля, гоняли пока колесо не порвали ))), потом сели поехали искать колесо, нашли по заказу. Мастер поменял, и мы как нашкодившие школьники тихо поставили кары на парковку, что хватит пока не грохнулись. 

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 2:53 PM, Stolz said:

Дальше будет ещё хуже, сначало пытаешься, назначаешь себе "цель", мол с 1 числа какого то там месяца начинаешь заниматься спортом и пытаться вести здоровый образ жизни, патаешься, багаешь, но проходит паре лет, на бег нет сил и желания, начинаешь ходить, далее спустя 2 года даже из дома выйти нет сил и желания. Пьёшь дорогой коньяк скажем за всего 90, - Евро, ну один день , ну вторую неделю, ну покушаешь чёрную икру, один день вторую нделю, далее всё надоедает, дети вылетают из гнезда, о тебе забывают, насрут и будут изредка позванивать, если что то надо им, просто так не позвонят, а далее начинаются боли, утром встаёшь и нет органа который не болит, то бок кольнёт, то давление подскачет. Цели нет, одно существование, как растение, знаешь что будет завтра, знаешь что будет через неделю, знаешь как и что будет через месяц. Будни, рутина засасывают. Полное отвращение к сексу, и попытка найти хобби, думая что отвлечёшься. 

Невероятно пессимистичное будущее, как же так? 

Наши родители в 50-60 радовались жизни даже не смотря на развал СССР

[+***Nika*** 17,350]

07.09.2023 в 11:45, Evol сказал:

 

Я думал ты посоветуешь травку ) а написал что то психологическое )

Стареет))

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 3:02 PM, Eva_J said:

еще надо плинтусы, наличники на двери, один замок на межкомнатной двери и много много ламп сменить...ай да...к нам...))))))обещаю депрессия сама сбежит 

Вот плинтуса не пробовал, а замки это дело плевое.

 

Наличники, плинтуса, у тебя что капитальный ремонт намечаеться?

Наличники снимают только при капитальном ремонте. 

Куда к вам в Сумгаит?

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 2:58 PM, Stolz said:

Моя супруга говорит это от безделья, мол зажрался. 

У меня наоборот.

Ситуация такая что отсеиваю кучу дел что - подождет.

Выполняю только то что горит. 

[+Eva_J 37,739]

07.09.2023 в 15:38, INCREDIBLE сказал:

а вы не работаете эти 5 дней?

почему спрашиваю, у меня большая проблема с выделением времени на себя, 5 дней в неделю на работе, после работы не в состоянии с ними гулять, остается суб-воск

с 6 до 11 летом, и с 6 до 10зимой я уделяю им, днем во первых жарко, я никакая, во вторых они взрослые у них друзья, встречи и все такое, которое максимум до 7 ...и вчерами гулять прикольно

[+Stolz 18,763]

07.09.2023 в 13:47, Hennessy сказал:

Невероятно пессимистичное будущее, как же так? 

Наши родители в 50-60 радовались жизни даже не смотря на развал СССР

Не все радовались, люди были всегда одинаковые, и самоубийством многие кончали. Уходили в себя, рушались семьи, кто то спивался и попадал в сумасшедчий дом. 

[+Stolz 18,763]

07.09.2023 в 13:51, Hennessy сказал:

У меня наоборот.

Ситуация такая что отсеиваю кучу дел что - подождет.

Выполняю только то что горит. 

Ну если так, то забейте на работу, она не волк в лес не убежит и всех денег ну не заработаете. Насрите на деньги. Яваш яваш бала балаш, тихо едишь - дальше будешь.

[+Eva_J 37,739]

07.09.2023 в 15:45, Hennessy сказал:

Видел не давно тир, поймал себя на мысли что приду буду стреялть пока не устану.

 

Я проездил в это лето 6 водопадов, купался в 16 градусов холода под водопадом, на высоте 2600 метров над уровнем моря.

 

Рыбалку не люблю, по мне это впустую убитое время. 

У друга картинг, пригласил как то в конце июля, гоняли пока колесо не порвали ))), потом сели поехали искать колесо, нашли по заказу. Мастер поменял, и мы как нашкодившие школьники тихо поставили кары на парковку, что хватит пока не грохнулись. 

завидууую...чтоб мне так депрессировалось жилось)))))))))))))

[+Eva_J 37,739]

07.09.2023 в 15:49, Hennessy сказал:

Вот плинтуса не пробовал, а замки это дело плевое.

 

Наличники, плинтуса, у тебя что капитальный ремонт намечаеться?

Наличники снимают только при капитальном ремонте. 

Куда к вам в Сумгаит?

их давно сняли...но обратно не поставили))))

в Хырдалан)))

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 3:09 PM, Eva_J said:

еду по трассе новханы масазыр 20 км в час депрессивная музыка, ночь .... пока дорога позволяла ехала с аварийкой по крайней правой...вдруг дорога сужается, по газам не  охото, жмусь к обочине, а там вдоль дороги ров, колесо в ров, странный треск и скрежет,пытаюсь выровнить, машину на встречку и выровнила....остановилась , и вижу рядом менты)))

))))))))))))))))))))

Еду вчера ночью, тоже медленно, по Г Алиев проспекту, окна открыты, музыка, Лепс орет и я тоже. не знаю 40 или 50, гайцы за мной, на Багировском тормознули.

подходит

Мяллим ичкилисиз?

говорю 

Ага шшшасс.

говорит дыхни, говорю не буду, надо? едем на освидетельствование крови, дышать в трубку, которую ты в рот разным шмарам суешь не буду.

 

Говорит ок - не пьян, а почему песни поешь? 

Я в ступоре. Типа песни петь нельзя? Отпустили. 

[+Eva_J 37,739]

07.09.2023 в 15:51, Hennessy сказал:

У меня наоборот.

Ситуация такая что отсеиваю кучу дел что - подождет.

Выполняю только то что горит. 

когда горит ...уже все кирдык...только тушить остается😛

[+Eva_J 37,739]

07.09.2023 в 15:55, Hennessy сказал:

))))))))))))))))))))

Еду вчера ночью, тоже медленно, по Г Алиев проспекту, окна открыты, музыка, Лепс орет и я тоже. не знаю 40 или 50, гайцы за мной, на Багировском тормознули.

подходит

Мяллим ичкилисиз?

говорю 

Ага шшшасс.

говорит дыхни, говорю не буду, надо? едем на освидетельствование крови, дышать в трубку, которую ты в рот разным шмарам суешь не буду.

 

Говорит ок - не пьян, а почему песни поешь? 

Я в ступоре. Типа песни петь нельзя? Отпустили. 

все дело в том что я при них пай девочкой проезжаю, как и откуда они появились я не знаю

 

кстати эту штуку в рот (туркун мисалы) брать не надо))) оказывается надо на растоянии дыхнуть)))я тож недавно узнала))))))

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 2:53 PM, Stolz said:

Полное отвращение к сексу, и попытка найти хобби, думая что отвлечёшься. 

Полное отвращение к сексу - 100% попадание.

И даром не надо. Когда говорят мужики все время о сексе думают, в меня как кипяток на голову наливают. Хотя бы 10% мыслей о сексе была бы, ноолар, да нет же. 

Едить дередить. 

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 3:05 PM, Эстер said:

 

У автора не депрессия. Просто опыт, который он прожил, усвоил и понял, что это уже не питает его энергию, не вдохновляет на подвиги, да и источников для вдохновения на горизонте нет. Бывает такое, что человек перебирает в голове страны в которых хотел бы побывать, какие то приятные моменты, которые хотел бы пережить, но после короткого вдохновления приходит осознание того, что это все уже не интересно, все это уже прожито и приелось. Тогда начинаешь максимально упрощать свою жизнь. Оставляешь пару вещей, нескольких близких, определенные места и т.д. словом живешь простой жизнью, ставишь перед собой одну-две основные цели и тихо к ним идешь.

Все так, кроме целей.

Целей нет. Идти не куда, стою на распутье, а ведь я знаю какой путь првильный, но никуда идти не хочу. 

[+Eva_J 37,739]

07.09.2023 в 15:57, Hennessy сказал:

 

Едить дередить. 

Сааа гурван , бу неменедир?

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 3:06 PM, Stolz said:

Вот сейчас супруга, не я купила кровать за 1000, - Евро в кредит, привезли её вчера нам домой, собрали, так как у меня руки из другого места растут, и супруга второй день меня просит побелить стены в спальне, а у меня нет никакой мотивации и желания. Супруга заявила, что мне готовить еду не будет, пока я не побелю все стены и потолок. 

Меня едой и сексом шантажировать не получаеться, сам прекрасно готовлю, а секс уже и не надо )))

Было бы время, ковыряться в конструкторах люблю, а мебель это конструткор только для взрослых. 

[+Stolz 18,763]

07.09.2023 в 13:57, Hennessy сказал:

Полное отвращение к сексу - 100% попадание.

И даром не надо. Когда говорят мужики все время о сексе думают, в меня как кипяток на голову наливают. Хотя бы 10% мыслей о сексе была бы, ноолар, да нет же. 

Едить дередить. 

Можете в Баку в живую послушать Лепса, могу дать адресс, но там породия, и кстати Аллу Пугачёву тоже там можете послушать.

 

 

[+Hennessy Topic Author 6,771]

On 9/7/2023 at 2:49 PM, Dominik_Toretto said:

Удачи тс 🙋

Спасибо, ёпюрям. 

 

[+Sorrel 3,917]

Некоторые психологи советуют в таких ситуациях поволонтерить в хосписах, дескать сразу по другому люди смотрят на свою жизнь. Интересно, кому-то реально помогла такая терапия?

[+Пчела Майя 367]

07.09.2023 в 11:42, Hennessy сказал:

Пробовал.

Сидел в горах, вернулся на днях, без интернета, без связи, домик 6 на 9 метров, низенький потолок, три комнаты, туалет во дворе, баня просто 4 простыни повешанные на ветках деревьев. Воду греть и поливать себя кружкой, траву косил косой, ходил с пастухами коров пасти, с ними общался, все тело ныло, думал физическая усталость освободит разум.

Нет, как только физическая усталость отключает тело засыпаешь, утром все ровно голова как казан, мысли невозможно поднять. 

Образно голова тяжелее двух тел. 

Безсмысленно. 

 

Прошла все это,точь в точь.Не помогало ничего-ни йога,ни путешествия,ни домик в деревне,ни психологи.

Все же рискнула,стала пить антидепрессанты,уже пять -шесть лет на них и даже не собираюсь бросать.Стоит только вспомнить себя прежнюю.Первый месяц приема было даже хуже, а потом потихоньку состояние лучше и лучше.

Кстати,сама врач,перечитала кучу литературы про свое прежнее состояние.Поняла, что без АД человеку не совсем молодому,справиться со всеми признаками депрессии практически невозможно

Попробуйте,не бойтесь,обратитесь к невропатологу или психиатру,подберите АД,переживите первый месяц приема и даже не заметите,как через время все симптому просто исчезнут

[+Eva_J 37,739]

07.09.2023 в 16:04, Sorrel сказал:

Некоторые психологи советуют в таких ситуациях поволонтерить в хосписах, дескать сразу по другому люди смотрят на свою жизнь. Интересно, кому-то реально помогла такая терапия?

мне нет