Каждый восьмой житель планеты страдает ожирением

[+Вредный Крыс 12,740]

04.03.2024 в 18:33, Dervish сказал:

Супы и каши обязательны для жкт. Я часто варю себе овсянку, добавляю сухофруктов и чуток меда. Гречка тоже очень полезна

Да, еще полезно супы

и каши в глиняном горшке в духовке варить. Так пользы больше.

[+Dervish 2,663]

On 3/4/2024 at 9:34 AM, Вредный Крыс said:

Там домашнюю еду мало кто кушает, или в ресторанах, или полуфабрикаты🤔

Это все стереотипы. Тут много разных культур. Смотря о каком именно социуме речь. В больших городах жизнь на скорости поэтому приходится экономить на времени. Вот люди и не тратят время на готовку мытье посуды. В малых городах же выходят больше на люди чтоб посидеть в дайнере. В таких городках цены не большие и выгоднее раз в день поесть в дайнере нежели шапинг и готовка. Но совки большинство дома готовят. Латиносы, индо пако арабы тоже не так часто по общепитам шастают. Так что все относительно

[+Dervish 2,663]

On 3/4/2024 at 9:36 AM, Вредный Крыс said:

Да, еще полезно супы

и каши в глиняном горшке в духовке варить. Так пользы больше.

Ну эт если у человека много времени свободного. В моем случае все приходится делать в беготне

[+Безе74 Topic Author 37,652]

04.03.2024 в 18:49, Dervish сказал:

Ну эт если у человека много времени свободного. В моем случае все приходится делать в беготне

А вы свой график  так отрегулируйте,чтобы успеть дома супчик  поесть  или днем заскочить тоже на обед   

Общепитовские  супы все на maggy , усилителях

[+Dervish 2,663]

On 3/4/2024 at 10:55 AM, Безе74 said:

А вы свой график  так отрегулируйте,чтобы успеть дома супчик  поесть  или днем заскочить тоже на обед   

Общепитовские  супы все на maggy , усилителях

С моей работой днем домой чтобы попасть уйдет полтора два часа времени

поэтому приходится в сухомятку

но общепитом я давно уже не пользуюсь

только лишь домашнее

 

[+BAKILI 13,919]

04.03.2024 в 10:46, Безе74 сказал:

У меня 160, и в 60 кг я была как палка для суши

Эти формулы давно себя не оправдывают

А если человек лилипут с ростом 100 см. Сколько должен весить?

 

04.03.2024 в 11:32, Agriae сказал:

Так и есть. Есть куча высококлассных спортсменов с BMI 23-25 и одновременно с 12-13 процентами жира в организме.

Тайсон на пике с ростом 178, выходил на бой в весе около 100кг. Был просто горой мышц и обладал невероятной скоростью.

Точно. Главное не вес, а процент жира.

Edited March 4, 2024 at 07:01 PM by BAKILI