Jump to content
Baku365.com

Витамины. ЗА и ПРОТИВ


Принимаете ли вы аптечные витамины  

30 members have voted

  1. 1. Принимаете ли вы аптечные витамины

    • Да
    • Нет
    • Только когда болею, и др


Recommended Posts

Доброе утро всем!

Принимаете ли вы аптечные витамины, Бады и тд и тп.  Отношение к ним весьма не однозначно. Тк считается, что они не полностью усваиваются, плюс могут дать рост болезней, тех которые " спят". 

Недавно смотрела видео уже умершего от рака парня. Он надорвал спину в спортзале, пошел к врачу, тот выписывает ему какие то примочки- грелки, витаминки. Парень проходит 1 курс лечения, второй, потом оказалось у него рак. То есть не лечи он свою спину витаминами, это скорее всего не дало бы такой агрессивный рост опухоле. 

Тк у нас солнечная страна, море фруктов, овощей. Как считаете, этого достаточно чтобы полностью отказаться от фарм витаминов?

  • Like 4
Link to comment
Share on other sites

В школьные годы принимал, так как тренировался много. Потом, когда поумнел, отказался от всех винаминов.

Я читал мнение авторитетных врачей, они порекомендовали получать витамины из фруктов, овощей и прочей, натуральной пищи. Они усваиваются легче и дают больше пользы, чем аптечные витамины. Все таки в этом плане человек природу не обойдет, природа гораздо эффективнее создает полезные для человека вещества.

И в целом, лучше минимизировать вот эти всякие таблетки, будь они витаминами или лекарствами, принимать только ну в очень крайних случаях.

Лучше беречь себя и не болеть. Всем здоровья.

Edited by Меч во тьме
  • Like 5
Link to comment
Share on other sites

Учитывая что фрукты и овощи у нас не ахти, и может быть даже намного вреднее чем любые витамины, наверное все таки какие то витамины принимать нужно

просто надо подобрать нужный комплекс

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

Just now, Giaretta said:

Учитывая что фрукты и овощи у нас не ахти, и может быть даже намного вреднее чем любые витамины, наверное все таки какие то витамины принимать нужно

просто надо подобрать нужный комплекс

Уж поверьте, у нас фрукты и овощи самые что ни на есть ахти))

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

1 минуту назад, Меч во тьме сказал:

Уж поверьте, у нас фрукты и овощи самые что ни на есть ахти))

Не все и не везде)

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Just now, Giaretta said:

Не все и не везде)

Исключения есть, я знаю о чем вы говорите. Но в целом у нас картина лучше, чем во многих других странах))

  • Like 5
Link to comment
Share on other sites

3 минуты назад, Меч во тьме сказал:

Исключения есть, я знаю о чем вы говорите. Но в целом у нас картина лучше, чем во многих других странах))

По сравнению с Бубликовым все хорошо))
Но как известно у нас нужно все покупать в доверенных местах

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

считаю, что лучше не принимать таблетки, если нет надобности.

если острая нехватка калия или чего-то там, то могу понять, в других случаях лучше нормально питаться.

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Со школьной скамьи в СССР, помню мать в год раз(ближе к весне) делала уколы б12, с, б6 и пр.

Потом долго нет)))

Потом супруга врач настаивает и периодически пичкает таблетками)))

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

3 минуты назад, Glock сказал:

Потом супруга врач настаивает и периодически пичкает таблетками)))

Правильно. Наш организм не получает то что надо. Тоже балуюсь правда не всегда, а когда надо. Зимой особенно надо

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

В природных продуктах баланс веществ таков, чтобы организм мог их усваивать. А в таблетках, напичканных с бухту-барахты комплексом витаминов, заложен скорее рекламный эффект, нежели чем лечебный.

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Я противник комплексов витаминов в таблетках и иммуностимуляторов, мне кажется вреда от них больше)))

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Интересно, кто-то принимал витамины Дуовит, никаких побочных эффектов? 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

4 минуты назад, Evol сказал:

Правильно. Наш организм не получает то что надо. Тоже балуюсь правда не всегда, а когда надо. Зимой особенно надо

Если так рассуждать, то витамины нужнее весной, чем зимой) но организм, можно сказать, совершенная организация, которая при нормальном питании, даже в наше время, способна брать все необходимое для себя) 

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Не проголосовала, т к нет подходящего пункта) Из витаминов только С ударную дозу в случае острой необходимости поднять иммунитет. Никакие больше не принимаю.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

1 hour ago, Evol said:

Правильно. Наш организм не получает то что надо. Тоже балуюсь правда не всегда, а когда надо. Зимой особенно надо

Ключевой момент: фрукты/овощи - хорошо...

Но получает ли организм всё что нужно в достаточном количестве?

А ведь ещё и стрессы, которые убивают необходимое в организме.. а ещё и вода..(насколько она чиста?)..

А с воздухом что делать?)

Я за витамины.. но без фанатизма)

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Только что, Daphne сказал:

Не проголосовала, т к нет подходящего пункта) Из витаминов только С ударную дозу в случае острой необходимости поднять иммунитет. Никакие больше не принимаю.

Сейчас столько информации о том, что витамин С вообще не помогает при простуде и не повышает иммунитет, и эти ударные дозы могут негативно влиять на желудок. 

Вообще, если хочешь быть здоровым, нужно беречь в первую очередь ЖКТ, тогда и иммунитет будет хорошим и витамины из продуктов будут хорошо усваиваться...

  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

Я бы даже уверенно советовал:

Часто бываете на природе, экология вокруг чистая, стрессов мало, радуетесь жизни, питание хорошее? Можете забыть на это время про витамины.. но если нет, то подкрепляйтесь)

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

2 минуты назад, Glock сказал:

Ключевой момент: фрукты/овощи - хорошо...

Но получает ли организм всё что нужно в достаточном количестве?

А ведь ещё и стрессы, которые убивают необходимое в организме.. а ещё и вода..(насколько она чиста?)..

А с воздухом что делать?)

Я за витамины.. но без фанатизма)

Жить вообще вредно))) 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

2 минуты назад, Ромашка сказал:

Сейчас столько информации о том, что витамин С вообще не помогает при простуде и не повышает иммунитет, и эти ударные дозы могут негативно влиять на желудок. 

Вообще, если хочешь быть здоровым, нужно беречь в первую очередь ЖКТ, тогда и иммунитет будет хорошим и витамины из продуктов будут хорошо усваиваться...

Да, тоже читала. Но пока всегда помогало. При первых симптомах гриппа или другого вируса внутривенно вит С в большой дозе.

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

1 hour ago, Daphne said:

Да, тоже читала. Но пока всегда помогало. При первых симптомах гриппа или другого вируса внутривенно вит С в большой дозе.

Аналогично 👍

Link to comment
Share on other sites

Всемирная ассоциация здравоохранения еще в начале 2000-х выпускала заявление, предостерегающее от бесконтрольного использования синтетических витаминов в профилактических целях. Заявление базировалось на исследованиях, гласивших, что регулярный прием витаминов больными раком не приостанавливал, а провоцировал развитие этого заболевания

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Только что, Daphne сказал:

Да, тоже читала. Но пока всегда помогало. При первых симптомах гриппа или другого вируса внутривенно вит С в большой дозе.

Согласна, я тоже так спасаюсь + теплый чай с медом и лимоном. Современные английские ученые утверждают, что это эффект плацебо, просто мы так привыкли))))

  • Like 1
  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

1 hour ago, nineliya said:

Всемирная ассоциация здравоохранения еще в начале 2000-х выпускала заявление, предостерегающее от бесконтрольного использования синтетических витаминов в профилактических целях. Заявление базировалось на исследованиях, гласивших, что регулярный прием витаминов больными раком не приостанавливал, а провоцировал развитие этого заболевания

Вы зачем нас всех с витаминной темы прогоняет то?.. нехорошо))))

Link to comment
Share on other sites

9 minutes ago, Daphne said:

Да, тоже читала. Но пока всегда помогало. При первых симптомах гриппа или другого вируса внутривенно вит С в большой дозе.

В обход ЖКТ в обход ГЭБ, можно и глюкозу...

— В Европе теперь никто на пианино не играет, играют на электричестве.
— На электричестве играть нельзя — током убьёт.
— А они в резиновых перчатках играют…
— Э! В резиновых перчатках можно!

Edited by Тов. Сaaхов
  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Unfortunately, your content contains terms that we do not allow. Please edit your content to remove the highlighted words below.
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share


×
×
  • Create New...