Виртуальные траблы & реальные травмы - есть ли связь?

[+Robert De Niro 601]

31 minutes ago, One said:

А что значит проработать , как это бывает ?, можете ли на примере написать как прорабатывают и что такое прорабатывать проблему , страх , травму итд.

 

Дейирь (насколько я понял) наблюдением собственных эмоций при столкновении со всем перечисленным, или созерцанием (это из дзэн практик), тем самым давая всему этому выход наружу, типа дренажа...

 

Edited May 7, 2021 at 05:14 PM by Robert De Niro

[+Robert De Niro 601]

40 minutes ago, Luna said:

Учитывая,что я этим всем заниматься не собираюсь, и в итоге все переложат на меня,то я заранее отказалась)))

Очень благоразумно ))

Дальновидный адамсуз

 

Хямищя беля суал вермяк истямищям - сизин аватарыныз нийя постоянны депрессиядадур? )

Edited May 7, 2021 at 05:26 PM by Robert De Niro

[+Luna 39,360]

3 minutes ago, Robert De Niro said:

Очень благоразумно ))

Дальновидный адамсуз

 

Хямищя беля суал вермяк истямищям - сизин аватарыныз нийя постоянны депрессиядадур? )

Бу депрессия дейиль э, бу фейспалм кими бир шей))))

Edited May 7, 2021 at 05:27 PM by Luna

[+Robert De Niro 601]

10 minutes ago, Luna said:

Бу депрессия дейиль э, бу фейспалм кими бир шей))))

 

Xeçdə deyim facepalma oxşamır.

Amma amma priçeskası pis dAyıl (на нахчиванском диалекте) ..)

O yuxarıda bir xanımın avatarıyla bir stildədi. Amma sizinki aşağı baxır onunki düz baxır )

 

Məndə getdim gəzməyə havaya ...) может ханум Шакти встречу по дороге )

Edited May 7, 2021 at 05:38 PM by Robert De Niro

[+Heydar Ali 30,490]

1 час назад, Luna сказал:

Согласна. 

Вот дочка хочет кошку, но я не разрешаю в доме животных. 

Сказала ей,мол, на даче во дворе есть кошки, этого достаточно. 

Теперь из-за этого у нее травма будет?))

 

Сейчас дети ушлые) подростет, поймет этот инструмент и предявит)))

[+Шакти Topic Author 1,850]

1 час назад, One сказал:

А что значит проработать , как это бывает ?, можете ли на примере написать как прорабатывают и что такое прорабатывать проблему , страх , травму итд.

Я об этом все 11 страниц пишу.))) И примеры приводила.)))

[+Шакти Topic Author 1,850]

1 час назад, Robert De Niro сказал:

Где советуте гулять?

 

Я гуляю недалеко от дома. Мама не велит далеко отходить.)))

[+Шакти Topic Author 1,850]

1 час назад, Robert De Niro сказал:

 

Дейирь (насколько я понял) наблюдением собственных эмоций при столкновении со всем перечисленным, или созерцанием (это из дзэн практик), тем самым давая всему этому выход наружу, типа дренажа...

 

Отлично! Вы внимательны. Да, эмоции стихают и появляется возможность увидеть проблему. И дальше ее откорректировать по своему усмотрению.

[+One 10,394]

3 minutes ago, Шакти said:

Я об этом все 11 страниц пишу.))) И примеры приводила.)))

Спасибо , мы люди не местные , читаем с телефона , всё читать не успеваем и по русски знаем слабо .

Но благодаря вам , заинтересовался этим словом и начал гуглить и много нового узнал об этом .

Поэтому считайте что рассказали о том как прожить ситуацию .))).

За что и выражаю благодарность .

[+Robert De Niro 601]

2 minutes ago, Шакти said:

Отлично! Вы внимательны. Да, эмоции стихают и появляется возможность увидеть проблему. И дальше ее откорректировать по своему усмотрению.

Я заметил что когда держишь пост/орудж эмоции тоже стихают - соршенно 2 разных человека..

 

[+Robert De Niro 601]

5 minutes ago, Шакти said:

Я гуляю недалеко от дома. Мама не велит далеко отходить.)))

у нас недалеко от дома улицы, улицы и еще раз улицы, прихоится идти подальше чтоб полноценно погулять

[+Шакти Topic Author 1,850]

Только что, Robert De Niro сказал:

Я заметил что когда держишь пост/орудж эмоции тоже стихают - соршенно 2 разных человека..

 

Да. Ограничения успокаивают ум. Я применяю метод физических ограничений для обнаружения внутренних конфликтов.

[+One 10,394]

4 minutes ago, Robert De Niro said:

Я заметил что когда держишь пост/орудж эмоции тоже стихают - соршенно 2 разных человека..

 

Я вам открою хороший секрет как совладать эмоциями и стать спокойным и стрессоустойчивым .

Это начинать принимать по вечерам глицинат или малат магния и кальция , но не оксид + омега 3 . 

А ещё висеть на турнике пару минут.

Edited May 7, 2021 at 06:46 PM by One

[+Robert De Niro 601]

2 minutes ago, One said:

Я вам открою хороший секрет как совладать эмоциями и стать спокойным и стрессоустойчивым .

Это начинать принимать по вечерам глицинат или малат магния и кальция , но не оксид + омега 3 . 

А ещё висеть на турнике пару минут.

Про глицинат слышал. Про Омега 3 не совсем понял, его не надо принимать?

С турником проблемы, где его нынче сыщешь кроме как в спортзале.

 

[+Robert De Niro 601]

5 minutes ago, Шакти said:

Да. Ограничения успокаивают ум. Я применяю метод физических ограничений для обнаружения внутренних конфликтов.

Извините а вы где заканчивали психфак в Баку?

[+Шакти Topic Author 1,850]

Только что, Robert De Niro сказал:

Извините а вы где заканчивали психфак в Баку?

В Москве.

[+Robert De Niro 601]

2 minutes ago, Шакти said:

В Москве.

чувствуется разница. )

[+One 10,394]

Just now, Robert De Niro said:

Про глицинат слышал. Про Омега 3 не совсем понял, его не надо принимать?

С турником проблемы, где его нынче сыщешь кроме как в спортзале.

 

В аптеках уже десятилетиями продают пустышки в виде оксида магния , это фигня . Надо вместе одновременно принимать глицинат , малат ,или другие активные формы магния и кальция , но без жиров омега 2-3 кальций плохо усваивается , а без кальция магний плохо усваивается и вот эта комбинация три в одном помогают нормальзовать нервы , сон и не потерять мышцы .

Но помимо этого надо бросить пить чай и кофе и любой кофеин больше чем 1 раз в день , но не утром и не вечером чай кофе на пить .

У брат специалист по магнию с ученой степенью , вот  он рассказывал 

[+Glock 54,175]

2 minutes ago, Шакти said:

В Москве.

Статус артты))

[+One 10,394]

Just now, Glock said:

Статус артты))

АЗИ начала 80-90 х ничего не заменит ))

[+Robert De Niro 601]

1 minute ago, One said:

В аптеках уже десятилетиями продают пустышки в виде оксида магния , это фигня . Надо вместе одновременно принимать глицинат , малат ,или другие активные формы магния и кальция , но без жиров омега 2-3 кальций плохо усваивается , а без кальция магний плохо усваивается и вот эта комбинация три в одном помогают нормальзовать нервы , сон и не потерять мышцы .

Но помимо этого надо бросить пить чай и кофе и любой кофеин больше чем 1 раз в день , но не утром и не вечером чай кофе на пить .

У брат специалист по магнию с ученой степенью , вот  он рассказывал 

 

все вот отлично но вот как быть без чаю и кофе вот это реальная проблема ...)

 

[+One 10,394]

Кстати может быть завтра открою тему , как я поборол хроническую кофеиновую зависимость и стал бодрее .

[+Glock 54,175]

1 minute ago, One said:

АЗИ начала 80-90 х ничего не заменит ))

Гял чых да... вспоминать елийярик)

[+Шакти Topic Author 1,850]

9 минут назад, One сказал:

Я вам открою хороший секрет как совладать эмоциями и стать спокойным и стрессоустойчивым .

Полагаю, что прием лекарств надо согласовывать с врачом индивидуально. Любой препарат имеет свои нюансы воздействия на организ. И кроме того, тема не об этом.)

[+One 10,394]

1 minute ago, Robert De Niro said:

 

все вот отлично но вот как быть без чаю и кофе вот это реальная проблема ...)

 

Мне как то давно на Аляске тупые врачи прописали пить магний , но даже там в магазинах аптеках продавались такой магний от которого забивались суставы и толку нет было , потом спросил брата , а он доктор наук защитил диссертацию по удобные для организма формы магния и я недавно принял курс магния глицината из такого же кальция из бурого риса и одновременно бросил пить чай и кофе и друзья говорят что стал выглядеть лучше )))

[+Robert De Niro 601]

10 minutes ago, Шакти said:

В Москве.

Пофессиональную практику тоже наверняка там прошли, так?

[+One 10,394]

2 minutes ago, Шакти said:

Полагаю, что прием лекарств надо согласовывать с врачом индивидуально. Любой препарат имеет свои нюансы воздействия на организ. И кроме того, тема не об этом.)

В магние и кальцие и омега 3 нуждаются почти все , вы тоже , и даже тупые и умные врачи ))).

У 90 процентов людей дефицит магния и кальция в усвояемой форме .

Но тема не об этом это верно , сорри.

[+Robert De Niro 601]

1 minute ago, One said:

В магние и кальцие и омега 3 нуждаются почти все , вы тоже , и даже тупые и умные врачи ))).

У 90 процентов людей дефицит магния и кальция в усвояемой форме .

Но тема не об этом это верно , сорри.

 

тем не менее попросим чтобы модеры не стирали ничего, познавательно.

 

А насчет противопоказаний брат ничего не говорил?

 

[+Шакти Topic Author 1,850]

Только что, One сказал:

В магние и кальцие и омега 3 нуждаются почти все , вы тоже , и даже тупые и умные врачи ))).

У 90 процентов людей дефицит магния и кальция в усвояемой форме .

Но тема не об этом это верно , сорри.

Я принимала курс этих препаратов. И омега 3 добавляю в еду в виде семян льна.)))

Преодоление кофеиновой зависимости очень интересно. Пригласите в тему, когда откроете, лады?)

[+One 10,394]

Just now, Robert De Niro said:

 

тем не менее попросим чтобы модеры не стирали ничего, познавательно.

 

А насчет противопоказаний брат ничего не говорил?

 

Завтра открою тему про витамины и минералы и попрошу его рассказать мне о них больше , он выпускник универа топ 100.